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華東師范大學(xué)心理學(xué)考研專碩應(yīng)用心理碩士考研經(jīng)驗:考研路我走了5年

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  第一次發(fā)給勤思的申請表中并沒有填寫感想,不是故意不寫,而只是我不敢輕易的去觸碰那扇考研之路的門,因為里面有太多的酸甜苦辣,也有太多的悲歡離合。考研將我的自尊與自信均打碎揉進了塵土之中,然后又歷經(jīng)千辛從中長出了一株嫩芽努力開出了一朵小花。我想內(nèi)心深處的我可能是很害怕再次面對這樣一個的過程的哪怕只是回憶,有多少人愿意用人生最美的5年時間去賭明天呢?然感謝有這樣一個機會,或是機緣,讓我將自己的考研心路歷程寫出來,其實每個人都有自己的路要走,具體到考研每個人的經(jīng)歷感受也是各不一樣,若是通過寫出自己小小的經(jīng)歷,可以給正在考研這條路上或?qū)⒁呱线@條路的你一點啟發(fā),哪怕只是一句話或是一個詞能夠引起思考或是反省或激勵……寫這篇感想的目的也就達到了。
 
  正式開始準(zhǔn)備是在大三第二學(xué)期的暑假(2007年7月),第一次拎著一包考研書籍走進了自習(xí)室。仍舊清晰地記得那天的每一個細節(jié):天很藍,草很綠,知了在樹上唱著那單調(diào)卻又充滿活力的歌。2013年4月20日華師大復(fù)試成績出來,我正式結(jié)束自己的考研之路,那一天仍舊是個天朗氣清惠風(fēng)和暢的日子……而不知不覺這條路我已經(jīng)差不多走了5年。
 
  我的考研動機很簡單,高考失利導(dǎo)致所學(xué)的專業(yè)及學(xué)校均不是自己理想的,想通過考研繼續(xù)提升自己,進入自己想去的學(xué)校與專業(yè)。而專業(yè)與學(xué)校的選擇上我知道自己喜歡與人打交道,心理學(xué)是個不錯的選擇,而且當(dāng)時心理學(xué)開始全國統(tǒng)考,有統(tǒng)一的考試大綱以及題型,省去了到處找教材的麻煩,而幾所心理學(xué)較強的學(xué)校,華東師范大學(xué)的心理學(xué)也是很不錯,位置也不錯,所以專業(yè)和學(xué)校就這樣確定了。
 
  在學(xué)校及專業(yè)的選擇上建議:充分了解自己,了解自己的興趣與愛好,了解自己的長處與優(yōu)點,了解自己想要的人生是什么樣子的。同時,充分了解自己想學(xué)的專業(yè)及學(xué)校,了解其以后的發(fā)展方向。所謂磨刀不誤砍柴工,如果當(dāng)時在學(xué)校及專業(yè)的選擇上我沒有選好,付出時間與心血之后發(fā)現(xiàn)得到的東西并不是自己想要的,那會是一件很悲催的事情。
 
  關(guān)于教材的選擇上建議,勤思藍老師的那個關(guān)于教材選擇的PPT我覺得挺好的,如果說有什么不足則在于教材可能相對來說更加偏北師大北大,但幾年考研下來,結(jié)合之前參加考研輔導(dǎo)的經(jīng)驗,根據(jù)年份的不一樣,教材側(cè)重點也不同,我自己身上就有很明顯的例子,前三年我復(fù)習(xí)的教材主要是北師大和北大出版的,第二年(2009年),我專業(yè)課為240分,然而第三年(2010年)我的專業(yè)課僅為210分多一點,原因在于2009年的題目許多大題在華師大版的書籍上會有重點論述,在北師大版的書中可能并沒有作為重點。當(dāng)然,聽說許多學(xué)校又開始自主命題了……教材的選擇上建議:一定要保證教材選擇的正確及準(zhǔn)確性,除了考研輔導(dǎo)機構(gòu)外,其實詢問考相關(guān)專業(yè)及學(xué)校過的研友是一個不錯的選擇,讓他們給出一個書單,并就各書籍的特點做一個簡要的說明。用哲學(xué)的理論來說普遍性與特殊性要有機結(jié)合,大的方向,經(jīng)典的教材一定要吃透,保證基本的分數(shù),也需要結(jié)合專業(yè)學(xué)校甚至年份的具體特點,有效選擇教材,這是得高分的前提條件。學(xué)心理學(xué)的人其實在學(xué)習(xí)心理測量的時候應(yīng)該將相關(guān)的理論結(jié)合實際,心理學(xué)研究生入學(xué)考試其實也是一項測試,是測試,那么它又是如何保證信度,效度,難度,區(qū)分度的呢?研究歷年真題,了解重點難點,題型,結(jié)合各個知識點的特點,看其適合出那種題型,然后針對性的復(fù)習(xí),看是只要達到再現(xiàn)水平呢還是要達到識記水平。
 
  關(guān)于考研各科之間的平衡。需要注意的一點是,至少在進入復(fù)試之前,英語政治專業(yè)課的分數(shù)是等值的,如何保證總分最高這是一個很關(guān)鍵的問題,其實2009專業(yè)課我考了240,雖然不算很高,但對于跨專業(yè)考研的我來說也已經(jīng)很不錯了,然而由于政治只考了50,導(dǎo)致總分才357,居于華師大當(dāng)年46,沒有進入復(fù)試。只是假設(shè),如果當(dāng)時沒有因為太輕視政治,多考十幾分,或者我的考研之路在那一年就已經(jīng)畫上了一個圓滿的句號。
 
  心態(tài)的調(diào)整上,或者不是因為這次考研,我很難有機會意識到心態(tài)的力量有多大。其實,在2009年考研,我的總分是257,2010年,我考了359,之后兩年由于是在職考研,而且工作非常繁重,所以每次考,英語政治基本上穩(wěn)定,專業(yè)課會低一些,在200左右,所有的這些其實都說明一點:我的水平已經(jīng)相當(dāng)穩(wěn)定了,2013年華師大心理學(xué)專碩,我總分為386,專業(yè)課:240,與之前相比,我最大的差別在于心態(tài)的改變,我不再像剛考研那樣,以為考不上研我的人生就會一片黑暗,以為考研失敗了便會無顏面對父母朋友,因為我知道,無論考上考不上,你都需要繼續(xù)走在人生的路上,你都需要去面對人生的風(fēng)風(fēng)雨雨,我們需要做的就是盡自己的最大努力,不要給自己的青春留下遺憾就可以了。用《鋼鐵是怎樣煉成的》經(jīng)典內(nèi)心獨白來說:每當(dāng)回憶往事的時候不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧,也就足夠了。而正是心態(tài)的改變,心態(tài)的成熟,幫我考上了自己理想的專業(yè)與學(xué)校。有時候想若是幾年前擁有這樣的心態(tài)可能就不用走的這么辛苦了,然而,許多東西,沒有去經(jīng)歷去體驗,也無人提醒,是想不到也感受不到的??佳薪o了我諸多磨難,然而也教會我堅強,走過了這一段,我知道我很知道,今后人生中的許多艱難困苦我都不會害怕了。人生的許多絆腳石,其實是可以摞起來作為人生之路的墊腳石的。當(dāng)然,這里可以運用的兩個心理學(xué)的理論,一為ABC理論,時刻監(jiān)視自己的心理,防止出現(xiàn):絕對化要求(我必須成功),過分概括化(因為一次失敗完全否定自己),糟糕至極(沒有考上研究生我的人生就完蛋了),其實這幾點在剛開始那兩年應(yīng)該說我都是存在的,后兩年的事實告訴我,這些想法其實都是不正確的,考上研究生,我們會走在人生的路上,考不上我們也需要繼續(xù)走在這條路上,路上風(fēng)景或者會不一樣,但是誰又能說準(zhǔn)哪條人生之路不夠美麗?另外一個理論則為耶克斯-多德森 定律,每個人都應(yīng)該尋找一個適合自己的最佳的動機水平,最大限度提高學(xué)習(xí)效率。
 
  至于考場的發(fā)揮,首先事先要了解考場位置及交通路線,附近的生活設(shè)施,確保不要遲到,相關(guān)的考試用品準(zhǔn)備好,尤其是相關(guān)證件,考研的那些天一般都比較冷,做好保暖工作,考試第一天中午爭取可以休息一下,保證下午一門考試精力充沛。我想說的是,這些工作其實是很重要的,哪一樣出了問題,對于考試發(fā)揮都會造成很大的影響,所以一定要準(zhǔn)備充足。
 
  關(guān)于復(fù)試,考研的這幾年有兩次進復(fù)試經(jīng)驗,簡單聊一下。2010年,重新評估了一下自己的水平,覺得自己是不是目標(biāo)定的太高,尤其是被統(tǒng)計與實驗折磨過后,我調(diào)整了一下自己的目標(biāo),決定報考暨南大學(xué)人力資源管理方向的心理學(xué)。從接到復(fù)試通知到被刷經(jīng)歷一個月的時間,仍舊記得接到面試電話時那種欣喜,接到?jīng)]有錄取電話時的那種傷痛。反省下來,覺得自己之所以會被刷,一是初試分數(shù)不高,二是,面試時心態(tài)不對,沒有積極主動的向?qū)熗其N自己的優(yōu)點,而是忙于緊張,忙于應(yīng)付老師的問題,其實想想,一方面,復(fù)試的筆試其實只要準(zhǔn)備了是拉不開差距的,關(guān)鍵就在于初試成績以及復(fù)試的面試環(huán)節(jié),然復(fù)試面試時,老師與學(xué)生不會是一個對立的關(guān)系,老師想要發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,學(xué)生則應(yīng)該將自己的優(yōu)點展現(xiàn)出來,真的不應(yīng)該太緊張。第二次復(fù)試時,因為初試成績已經(jīng)排在第三了,所以心態(tài)是比較放松的,加之從知道自己的成績到面試之間不過一周左右的時間,因為也處于在職狀態(tài),沒有太多的時間去復(fù)習(xí)。但一些關(guān)鍵的事情還是要注意,首先,最好可以了解上一年考試的內(nèi)容,包括考哪幾門,考試的方式,所占的比重,范圍,題型等,做到心中有數(shù),復(fù)習(xí)起來針對性更強。在這方面其實考研輔導(dǎo)班的信息是很全面的,自己也可以通過各種方式上一屆的學(xué)姐或?qū)W長,然后直接詢問這些內(nèi)容。不管初試成績?nèi)绾?,?fù)試其實都是要很認真的去準(zhǔn)備的,尤其是隨著復(fù)試所占比重的提高,復(fù)試也越來越重要了,行百里者半九十,千萬不要因為自己初試考得好而導(dǎo)致大意失荊州,也不要因為自己初試考的不好就自暴自棄。我的親身經(jīng)歷告訴我,高分被刷的現(xiàn)象其實真的很平常,而低分錄取的情況也很常見,用事實來說:華師大在2013年面試心理學(xué)專碩370以上被刷的不止一個兩個,然320左右被錄取的也是大有人在,學(xué)碩也是如此。
 
  最后還想說的一點是,考研路上研友的選擇,家人的支持以及自己的堅持其實真的都很重要。一個好的研友,不僅在考研路上陪伴你,更會是你人生的一筆珍貴的財富。我的考研之路如果缺了一路陪伴我的研友,缺少了家人的支持或者真的就要用悲慘來形容了,但是因為有了他們的陪伴,我知道,哪怕考研失敗,至少我還有一幫愛我的朋友和家人,我不是一無所有。而一起走過的那段路也變成了記憶中美好的回憶,散落了一路的歡聲笑語。
 
  考研時很喜歡和研友黃丹一起聽的一首歌,范瑋琪的最初的夢想,相信大家都很熟悉,每次聽著都會有想哭的沖動,是它無數(shù)次幫我釋放心中的壓力,助我揚帆起航,送給正在考研路上的你,其實你從不孤單,因為我們一直都陪你走在同一條考研的路上。
 
  如果驕傲沒被現(xiàn)實大海冷能拍下
 
  又怎會懂得要多努力
 
  才走得到遠方
 
  如果夢想不曾墜落懸崖
 
  千鈞一發(fā)
 
  又怎會曉得執(zhí)著的人
 
  有隱形翅牓
 
  把眼淚裝在心上
 
  會開出勇敢的花
 
  可以在疲憊的時光
 
  閉上眼睛聞到一種芬芳
 
  就像好好睡了一夜直到天亮
 
  又能邊走著邊哼著歌
 
  用輕快的步伐
 
  沮喪時總會明顯感到孤獨的重量
 
  多渴望懂得的人給些溫暖借個肩膀
 
  很高興一路上我們的默契那么長
 
  穿過風(fēng)又繞個彎心還連著
 
  像往常一樣
 
  最初的夢想緊握在手上
 
  最想要去的地方
 
  怎么能在半路就放
 
  最初的夢想絕對會到達
 
  實現(xiàn)了真的渴望
 
  才能夠算到過了天堂
 
  絕對會到達
 
  如果驕傲沒被現(xiàn)實大海 冷冷拍下
 
  有怎會懂得要多努力 才走得到遠方
 
  如果夢想不曾墜落懸崖 千鈞一發(fā)
 
  又怎會曉得執(zhí)著的人 有隱形的翅膀
 
  把眼淚種在心上 會開出勇敢的花
 
  可以在疲憊的時光 閉上眼睛聞到一陣芬芳
 
  就想好好睡了一夜直到天亮
 
  又能邊走著邊哼著歌 用輕快的步伐
 
  沮喪時總會感到孤獨的重量
 
  多渴望懂得的人給些溫暖借個肩膀
 
  很高興一路上我們的默契那么長
 
  穿過風(fēng)又繞個彎 心還連著像往常一樣
 
  最初的夢想 緊握在手上
 
  最想去的地方 怎么在半途就返航
 
  最初的夢想 絕對會到達
 
  實現(xiàn)了真的渴望 才能夠算到過了天堂“
 
  要相信:天道酬勤;也要相信:成功不必在我,而功力必不唐捐!

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。

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