你當前的位置：首頁 > 心理學考研-專碩（應用心理碩士） > 應用心理碩士考研經(jīng)驗
本文源自學生投稿，為學生真實心理學考研經(jīng)驗，勤思首發(fā)，轉載請申請。
我考取的是北師大咨詢心理方向，很高興有機會可以和大家分享自己的考研過程，希望對大家有些許幫助。
一、關于為什么考研
小學至初中，自己學習成績一直在年級是數(shù)一數(shù)二，各方面全面發(fā)展，是家長老師同學眼中的好學生。但直到上了高中，開始分心思、貪玩，不用心學習，高考時差2分一本，進入到當時普通一本院校的二本專業(yè)。沒有上高校，心里落差很大，有些自我放棄，在大學期間依然沒有珍惜時光，好好讀書，所以985成為了自己心中潛藏的夢想，但是慶幸自己選擇了心理學，一個熱愛的專業(yè)。
在本科畢業(yè)的前一年，對考研沒有任何概念，也沒有主動了解關于院校與考研信息等等，隨大流般的跟隨著一個好閨蜜一起復習，也顯得很努力的樣子，當然，最后考研的結果是失敗的。后來聽到招聘會三個字時，心中泛起波瀾，在畢業(yè)前的日子到處面試，得到一份實習工作。但畢業(yè)后，沒有辦法撫平對北京的強烈向往，毅然辭職來到勤思做課程顧問，這是考慮到985和在北京生活下去綜合的選擇。后來才發(fā)覺，當時，考研與工作之間，自己滿腦子是選擇了工作。
在勤思，自己系統(tǒng)的了解到關于全國心理學考研的準確信息。工作近一年之后，在家人的催促、自己的職業(yè)規(guī)劃、夢想成真的需要下，再次毅然辭職，放棄高薪和處在上升期的工作。不留退路、勢在必得地備考北師專碩咨詢心理方向，想通過考試證明自己。
二、關于備考過程中學習方面：
辭職后距離考研有整整6個月，時間分配上是7-8月2個月準備提前復試，9-12月4個月準備初試。
首先在提前復試方面，自己報了勤思的提前復試助跑班，在指導與模擬復試上，真的給到自己很大的幫助，確定大方向并有專業(yè)的老師斟酌細節(jié)問題，每天的學習時間大約5個小時，相對準備初試輕松很多。
7月份大部分時間在準備材料，材料審核通過之后才有復試的資格，主要是個人陳述與推薦信。參考成功學長學姐的經(jīng)驗、專業(yè)老師的建議，完成自我陳述，大概一共改了6遍。主要包括個人情況、學習方面、學生工作、技能證書、實習工作、畢業(yè)論文、未來憧憬等等。在推薦信方面，主要是請從前的專業(yè)老師來寫，自己結合情況酌情改動。在材料方面北師官網(wǎng)有相關要求，按照其完成即可。
準備材料之余要準備提前復試，材料審核通過一周左右即進行復試。復試包括筆試與面試，各一天的時間。筆試部分主要是行測題目，即公務員考試題目;大作文題目，根據(jù)例題考查發(fā)散思維的能力;心理測評，即迫選法的心理問卷，這個相對簡單?？傮w來看筆試部分是時間緊任務重，很有可能答不完題，所以平時要多練的同時要提高速度，考場上要注意審題、保持鎮(zhèn)靜，自己便是因為沒有好好審題，在大作文題目那里幾乎零分，錯過了優(yōu)秀的成績。面試分成個人面試與集體面試，均是由三個老師進行。個人面試與常規(guī)面試沒有什么區(qū)別，將往年問過的問題一一準備，大概三四十個問題，請朋友幫助模擬面試，在考場上自然發(fā)揮。集體面試包括一對一模擬咨詢、無領導小組心理咨詢案例討論、對一起面試的考生進行點評等等。這個部分相對來說難度大一些，沒有辦法做針對性的準備，但是多看心理咨詢相關的書籍、多做模擬咨詢有很大幫助。整個8月在準備、參加提前復試、等待成績，8月底出復試成績，自己雖然與優(yōu)秀擦肩而過，但可以接受，也有可能初試按照A線錄取。
其次，在提前復試成績出來之后便安心準備初試，于是9.1---12.23不到4個月的時間里，便是突擊的過程，平均每天學習12個小時，應了那句“我的心里只有學習”。
自己報了勤思的政治英語專業(yè)課全科全程班，班型里面提供初試所需要的所有資料、習題、網(wǎng)絡課程，可以節(jié)省很多時間和精力，直奔考點。因為復習時間少，自己的策略是專業(yè)課要拿高分，英語盡量高分，政治要過線，所以時間分配上是專業(yè)課>英語>政治，每天的時間平均是專業(yè)課5-6個小時，英語3-4個小時，政治2-3個小時。
1、專業(yè)課方面，最重要的一科。9-10月2個月，我將參考書目7本書從頭到尾看一遍，再按照北師要求的考點做筆記，相當于把書看了兩遍;再抽時間聽完了勤思基礎班7本書的網(wǎng)絡課;之后將所有勤思配套的練習題做完一遍，再重做一遍錯題。因為時間少，所以沒有聽強化班的課程，建議大家將課程聽完，并多看一遍書，效果會更好。11-12月2個月，是背誦的時間，以勤思基礎班講義為主結合自己所做筆記，將北師咨詢大綱從頭到尾背誦了三遍;并做模擬題與真題;抽時間聽了沖刺班的課程。這是我大體的時間規(guī)劃，然后將任務細分，每天堅持做即可，比如:我用三天時間看完社會心理學，兩天時間做筆記，兩天時間完成配套練習題等等。
北師專業(yè)課是自命題，每年的大綱都有變化，要嚴格按照大綱來復習。題型分為單選題、簡答、論述、案例分析、綜合論述等，每年的題目數(shù)量比例不同，但是都是時間非常緊迫，要自己拆封信封，大題數(shù)量特別多，極有可能答不完卷子。答題卡是10張白紙，記得自己在考場上看完題目就作答，幾乎沒有思考的時間，寫字寫到手抖，但是答完題的時候只剩下5分鐘，用來封信封。
雖然有種種不容易，但是北師考的題目比較基礎，我當時在考場上作答35道選擇題時，感覺幾乎都是對的，對大題也是也比較熟悉，都是背誦過的。所以只要按部就班的復習，在考場上是可以胸有成竹的。
2、英語方面，專碩考英語二，相對英語一要簡單。單詞上，我把考研英語核心詞匯背了三遍，對，沒有背誦全部考研英語詞匯，節(jié)省時間，做題時也將陌生單詞進行背誦;長難句方面，看了勤思的長難句教程，并做了配套的一些題目;真題上，做了三遍英語二近8年的真題，對于其中的文章先翻譯，再做，再改錯;做了兩遍近2年的英語一真題;小作文上，背誦了10篇模板，大作文背誦了3篇模板，背誦之后再默寫，大概6遍左右;聽完了沖刺班對于各個題型的講解。建議大家將勤思的課程都聽完，趙敏和白子墨老師講課比較幽默，課程質量比較高。
3、政治方面，用時比較少的科目，最后的分數(shù)也是壓線，比較驚險。看了一遍教材，將勤思基礎班題庫、近5年真題、肖8、肖4、1000題中的選擇題都做了一遍，并看錯題;在考前兩周開始背誦肖4中的大題，背誦了2遍。但是自己深知不夠熟練，建議大家將肖4多背誦幾遍，聯(lián)系多選題多一些，在一開始將基礎打牢。
三、關于備考過程中生活方面：
學習是屬于自我實現(xiàn)層面的需要，衣食住行才是我們基本的需要，只有吃好睡好生活好才能更好的學習。自己在吃飯上面營養(yǎng)比較全面，米飯面類蔬菜肉類在一天內均衡，保證大腦有足夠的能量可以消耗。按時休息按時起床，保證充足的睡眠，中午午睡30分鐘以上。盡量卸載平時浪費時間比較多的APP。
建議大家選擇自己喜歡的床上用品，每天早上起床后第一件事疊被子，將床鋪整理好，因為在備考的過程中，會有不能按時完成當天任務的時候，會有心情不舒暢的時候，但是睡覺前看到有整潔的床鋪，心情會比較好，保證睡眠質量;衣服、鞋子、家務自己抽時間做，在備考過程中，時間緊迫，沒有鍛煉身體的時間，做家務的時候能夠放松心情、鍛煉身體，也會有完成了一個任務的滿足感。這些小事如果能堅持做，那么考研也就能堅持到底。自己從中受了益，希望大家也可以。
因為父母做生意的原因，自己從小的獨立性比較強，而且為了提高效率，不受其他人情緒的影響，在準備初試的過程中沒有找研友，完全是自己一個人學習、吃飯等。從工作到學習的轉變讓自己在整個9月份都很不適應，但是還是要逼迫自己靜下心來。這個過程中確實比較艱難，自己在北師的教二樓復習，幾乎坐遍了1樓到4樓的每一個教室，有的時候自己第一個到教室學習、有的時候學著學著前面就來了一對情侶，有的時候在食堂吃飯就遇到一對情侶抱在一起等等，當時的孤獨感瞬間爆棚，有的時候坐在那里，眼淚就止不住的往下淌，過了一會默默擦干，繼續(xù)學習。
考前20天的晚上，10點回家的路上，自己一邊走路一邊在默背專業(yè)課內容，路上很黑，穿著雪地靴走著走著，突然卡在凸出的磚上，跪倒在地，雙膝著地，隨后雙手卡在地上，背上大大的書包厚重的打到自己的頭上，自己踉踉蹌蹌回到家，發(fā)現(xiàn)牛仔褲膝蓋處的一個破洞，隔著棉褲的膝蓋破了皮，蔓延著拳頭大的紫色，備考以來的辛苦、孤獨、無助似乎一下子爆發(fā)出來，在被窩里哭到半夜。
還有一次在距離考研1個月左右的晚上，突然發(fā)燒近40度，渾身無力，意識模糊，還好室友有退燒的泡騰片，第二天早上燒退了，拖著難受的身子，依然來到自習室學習。
考研的路上，會遇到各種各樣想象不到的困難，會在那一刻將全部的堅強都擊碎，但悲傷難過哭過之后，依然選擇繼續(xù)堅持，因為這是自己真正想做的事，是不完成就會遺憾的夢想。
四、寫在最后
當初試成績出來，看到比自己預期的高出40分的時候，當時激動到不能自已，但是隨后是想哭，覺得是對半年的付出的一個交代。過了三個月的現(xiàn)在回想起來，很多的細節(jié)，甚至很多的知識點都已經(jīng)忘卻，不知道那段日子是怎么過來的，但更加堅定了那句話：很多事只要你想就能做到，如果沒做到，就是不夠想。
要感謝的人有很多，家人老師朋友室友，真心感謝，不然這一路不會這么順利。
人間正道是滄桑，希望學弟學妹們能夠堅定自己考研的決心，不給自己留退路，只要有目標、有計劃，按部就班堅持下去，就一定有好的結果。
我在北師大等你!
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
凡注明“來源：勤思教育網(wǎng)”的作品，版權均屬勤思教育所有，如需轉載，請注明來源，除此之外的其它來源資料系本網(wǎng)編輯網(wǎng)上搜集，目的在于傳遞更多信息，僅供閱讀者參考之用，不代表勤思贊同其言論或立場。如涉及作品侵權或其它問題，請在30日內與勤思聯(lián)系，我們會及時注明來源或刪除，本站擁有對此聲明的最終解釋權！聯(lián)系郵箱:hezuo@qsiedu.com。
(責任編輯：qs_fengliqiang )
關注公眾號
送心理學大禮包！
點擊在線咨詢
010-86466160
地址：北京市西城區(qū)德勝門外大街甲10號中輕大廈9層
客服郵箱：kefu@qsiedu.com | 
Copyright © 2009-2020 北京京師勤思教育科技有限公司 All rights reserved.
京ICP備09114871號-3 | 
京公網(wǎng)安備 11010202009598號 | 京B2-20214037
在線客服