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盡力而為,量力而行,找到適合自己的才是最好的
我是2014年大學(xué)畢業(yè)的,本科的專業(yè)是旅游管理,之后就是在社會(huì)上工作,2018年年末辭職開始準(zhǔn)備考研究生,我是在工作期間有機(jī)會(huì)考了心理咨詢師二級(jí)證書,之前對(duì)心理學(xué)就很感興趣,但是沒有去了解的機(jī)會(huì),拿到證書后想更深入的學(xué)習(xí)心理學(xué)并且從事這個(gè)行業(yè),于是決定考研。18年末咨詢了勤思的趙老師,并且報(bào)了VVIP班,開始了考研的道路。這個(gè)過程中對(duì)于我來說最難的不是心理學(xué),而是政治和英語,因?yàn)楹镁脹]有學(xué)習(xí)了,忘得也差不多了。
但是我對(duì)心理學(xué)是充滿了,喜歡,好奇,為什么人會(huì)有這樣的行為或者思想,想解答自己腦袋中的問號(hào)。所以在學(xué)習(xí)的時(shí)候大部分時(shí)間都是挺開心的,我喜歡把心理學(xué)的一些知識(shí)和我自身的經(jīng)驗(yàn)放在一起去記憶,或者我喜歡的電影電視劇也會(huì)和心理學(xué)聯(lián)系在一起,包括老師上課的時(shí)候舉例子,包括老師們的生活或者咨詢的經(jīng)歷,我都很喜歡去記憶。因?yàn)樗烙浻脖车闹R(shí)不用就很容易忘記,但是和你生活相關(guān)聯(lián)的記憶還是相對(duì)容易的去記住的。這樣也會(huì)讓你更好的把知識(shí)進(jìn)行輸出,不會(huì)像是背書一樣,可以轉(zhuǎn)換成自己的話語去表達(dá),從自己的角度出發(fā)。不斷去記憶知識(shí)固然重要,但是理解也同樣重要。
勤思的聘請(qǐng)的講課老師真的很優(yōu)秀,不僅可以學(xué)習(xí)到心理學(xué)的知識(shí),更重要的是要學(xué)習(xí)老師的思考方式,分析模式,看問題的角度,這些遠(yuǎn)比知識(shí)更加重要。關(guān)于學(xué)習(xí)的建議也是不一樣的,有的說,要先看書,再去背知識(shí),要是先背的話會(huì)比較死記硬背,阻礙理解。有的也說,先聽課,精簡的學(xué)習(xí),然后再看書。我覺得沒有絕對(duì)的方法,就看什么最適合你,因?yàn)槲易钕矚g去理解心理學(xué),喜歡記住一些實(shí)驗(yàn)和故事,所以記住邏輯框架就是我需要加強(qiáng)的。如果有人理解方面不占優(yōu)勢(shì),那就先記住知識(shí),再去找辦法理解,雙重的作用下對(duì)記住知識(shí)更有效果。判斷自己的優(yōu)勢(shì),先從容易的來,提高自己的自我效能感,當(dāng)你覺得學(xué)的沒有那么累的時(shí)候,自信心也會(huì)提高,也會(huì)提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過程中不要去想結(jié)果,享受當(dāng)下的學(xué)習(xí),做好每一天就好了,當(dāng)你再回頭看的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)不知不覺中已經(jīng)走了好遠(yuǎn),學(xué)了好多。學(xué)習(xí)資料和課程勤思都會(huì)有,而且很全面,你只需要找到適合的自己的就好。
總而言之,專業(yè)課最好可以更好的理解,有助于記憶。公共課找到自己喜歡的學(xué)習(xí)方法和老師的講課方式,這對(duì)學(xué)習(xí)的興趣會(huì)有很大的提高。
勤思的趙老師非常優(yōu)秀,不僅推薦的課程類型很具體,講解十分詳細(xì),而且在學(xué)習(xí)的過程中有任何問題 ,趙老師都會(huì)在第一時(shí)間回復(fù)我,考前也會(huì)為我加油打氣,考研過程中一路陪伴,十分感謝她,相信勤思給與你的不只是學(xué)習(xí)的課程,還有暖暖的陪伴,見證你走向夢(mèng)想,也給與你滿滿的祝福,謝謝勤思和趙老師以及在背后的工作人員的支持和陪伴。
幫大家做了一些相關(guān)問題的總結(jié):
1. 擇校,是否一定要選擇一所非常出名的大學(xué)讀研?
我是一個(gè)跨考生,所以在剛開始的時(shí)候什么都不太清楚,我爸直接就說要考就考北大不行嗎?我當(dāng)時(shí)可能也是腦袋不太好使了,就在勤思直接報(bào)考北京大學(xué)的課程,但是在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,給了我很多的方向,所謂最好的不是別人眼中認(rèn)為最好的,是你能找到最適合自己的。首先,我多年不學(xué)習(xí)英語和政治,基本就是零基礎(chǔ),這點(diǎn)是毋庸置疑的,而且心理學(xué)我也只是學(xué)了一些皮毛,所以我的起步就比很多人低,我們必須要認(rèn)清自己的自身?xiàng)l件是怎樣的。其次,我考研的目的又是什么,為了更好地就業(yè)已經(jīng)是大家普遍考研的原因,而且是外在的原因,我們最好可以找到內(nèi)在的,自己相對(duì)在乎的原因是什么。就我自己而言,我對(duì)心理學(xué)好奇,準(zhǔn)確說我對(duì)人就很好奇,為什么這么行動(dòng),為什么這么說話等。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以解答我生活中很多的疑問,而我現(xiàn)在沒有這個(gè)機(jī)會(huì)和環(huán)境去系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)。有個(gè)老師曾經(jīng)說過上學(xué)最好先選一個(gè)你想去的城市,你可以理解大學(xué)其實(shí)就是這個(gè)城市的縮影,你將來也很可能在這個(gè)城市起步,確定城市之后再去選學(xué)校。綜合以上的因素,大家就應(yīng)該知道我為什么會(huì)從北京大學(xué)到天津師范大學(xué)了。首先,我去過北京和天津之后更喜歡天津;其次,我的基礎(chǔ)薄弱,要想考985,211之類的高校要付出更多的努力和時(shí)間,沒有對(duì)錯(cuò),就看你是怎么選擇的,是想選擇快速讀研,還是想選擇付出更多的時(shí)間和努力去追求更高的目標(biāo)。要根據(jù)自己的實(shí)際情況來分析這件事情。
(報(bào)名后勤思發(fā)的課本和講義)
2. 全面復(fù)習(xí)是否需要學(xué)的太多,學(xué)下來有什么好處?
剛開始復(fù)習(xí)的時(shí)候,北京大學(xué)需要學(xué)習(xí)十多本書,如果就這么想肯定有很多人就不想繼續(xù)下去了,因?yàn)榭偰繕?biāo)太難了,但是我們可以拆分一下。首先,大家有個(gè)概念,就是心理學(xué)的知識(shí)有很多的重復(fù),就是很多知識(shí)點(diǎn)不只是出現(xiàn)在一本書上,所以你不要覺得看每本書都是看一個(gè)全新的書一樣。其次,先看你感興趣的書,培養(yǎng)自己的興趣,給自己一些信心。然后,第一遍看書的時(shí)候不要強(qiáng)制自己記住什么,放松點(diǎn),就當(dāng)在看課外書。如果有勤思的課程,你可以先聽聽課程,總體了解一下。我建議第一遍聽的時(shí)候不要記筆記,記筆記會(huì)分散你聽的注意力,影響知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶。最后,有側(cè)重的學(xué)習(xí),一共學(xué)習(xí)這么多科目,肯定有你擅長的不擅長的,一定要學(xué)會(huì)分辨出來。把自己擅長,喜歡學(xué)習(xí)的科目爭取不丟分,不擅長的不喜歡的盡力而為,總之就是揚(yáng)長避短。像我自己,測(cè)量,統(tǒng)計(jì)和管理心理學(xué)就是聽課,記記筆記,沒有看書。而且勤思王老師的統(tǒng)計(jì)和測(cè)量課也足夠考試用了,看書反而會(huì)看不明白,會(huì)覺得自己更加學(xué)不明白,從而放棄。這樣的情況更加不利于自己學(xué)習(xí),盡可能讓自我效能感提高,不斷暗示自己,堅(jiān)信一定可以的。這樣學(xué)下來,即使最后換學(xué)校,需要補(bǔ)充的也不會(huì)太多,知識(shí)都是自己的,不要覺得考研用不上就覺得白學(xué)了,考研只是開始,我們之后的讀研之路也許會(huì)面臨更多挑戰(zhàn),多學(xué)沒有壞處的,用掌握目標(biāo)來要求自己,不要用成績目標(biāo)來衡量自己,這樣也會(huì)緩解緊張的心態(tài),畢竟誰也不知道考試會(huì)出怎么樣的題目,用舒緩的心情去學(xué)習(xí)也會(huì)記憶的更多。
(這些筆記都是奮斗日子的痕跡)
3.前半年的學(xué)習(xí)怎么盡可能的多看幾遍?
有勤思課程的話,先要總體聽一遍,不用看講義,也不用記,就是快速通一遍,看看老師從怎么樣的視角來講解心理學(xué),又是怎么把心理學(xué)和生活結(jié)合在一起的,這個(gè)階段除了聽課,還要在這個(gè)過程中找到適合自己的學(xué)習(xí)和記憶方法,比如,不喜歡早起的人更喜歡晚上學(xué)習(xí);在家還是在圖書館,哪個(gè)地點(diǎn)更讓你覺得適合學(xué)習(xí);列提綱還是抄講義等,尋找自己的規(guī)律。第二遍可以再聽課,這時(shí)候就可以看著講義或者自己記筆記,標(biāo)記老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。第三遍就可以看書了,因?yàn)楝F(xiàn)在的你對(duì)很多的名詞也會(huì)比較了解,看書也不會(huì)那么陌生了,如果發(fā)現(xiàn)哪個(gè)名詞解釋不懂,或者哪個(gè)段落不明白,那就大聲朗讀出來,讀出聲音,多讀幾遍,你會(huì)很神奇的發(fā)現(xiàn)就能理解一部分內(nèi)容了,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不僅你的眼睛在看,你的耳朵也在聽,你的大腦等于視覺和聽覺同時(shí)輸入,會(huì)有助于大腦對(duì)知識(shí)的理解。最后就是查漏補(bǔ)缺的階段,發(fā)現(xiàn)哪些知識(shí)還是記不住或者不理解的話,就需要著重去學(xué)習(xí)一下。大家可以嘗試把一些定義用自己的話整理一下,我考的天津師范大學(xué)專碩,只有主觀題,都是文字題,我也不可能全都背的一個(gè)字不差,有些知識(shí)知道意思就行,用自己的話寫出來也是可以的。
4. 初試成績踩線怎么辦,還要準(zhǔn)備復(fù)試嗎?
本人初試成績***,國家線就是331。有句話說的好,有的時(shí)候運(yùn)氣來了,擋都擋不住,事情不到最后我們誰也不知道會(huì)是怎樣的結(jié)果。準(zhǔn)備還是需要的,我在知道成績后也不知道自己能不能考上,畢竟分?jǐn)?shù)線年年都在變,我這個(gè)分?jǐn)?shù)也是很危險(xiǎn)的,所以在國家分?jǐn)?shù)線出來之前我也是學(xué)的沒那么努力,但是英語一定不能扔下。我們筆試之前學(xué)的大部分都是答題技巧,為了應(yīng)付考試用的,但是復(fù)試需要練得是口語,聽力以及翻譯,這些考試內(nèi)容比較考驗(yàn)一個(gè)人的真實(shí)英語水平。我們可以每天讀一段英語,也不用背,就是讀,慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能背下來了,這樣面對(duì)臨場說英語的考題我們也不會(huì)那么慌張,對(duì)自己的發(fā)音也會(huì)自信一些。天津師范大學(xué)復(fù)試有指定教材,外加我報(bào)的是臨床與心理咨詢研究方向,所以我的重點(diǎn)復(fù)習(xí)內(nèi)容就是《心理學(xué)研究方法》,《變態(tài)心理學(xué)》,《心理咨詢與心理治療》,后兩本初試就學(xué)過了,第一本是沒學(xué)過的,但是第一本狠多內(nèi)容也是知道的,所以總體復(fù)習(xí)難度就比初試要好狠多。其中SPSS的操作,我是實(shí)際操作了去學(xué)習(xí)的,要不光看書學(xué)的太慢,手動(dòng)學(xué)一下,印象會(huì)深刻一些。最后就是自我介紹,盡可能的把自己的經(jīng)歷簡短的展現(xiàn)出來,你可以通過描述某個(gè)經(jīng)歷來展現(xiàn)你的特質(zhì),而不是直接就夸自己,比如我的溝通表達(dá)能力比較好,我就直接說我曾經(jīng)在某保險(xiǎn)公司從事過主管助理,學(xué)員培訓(xùn),產(chǎn)品說明會(huì)的講解和銷售等工作,這些經(jīng)歷足以展現(xiàn)你的能力。再說一些你和心理學(xué)的聯(lián)系,最后說一下自己還是存在一些不足,還正在努力學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,最后可以用你喜歡的話語或者名人名言表達(dá)一下的人生態(tài)度,或者對(duì)某個(gè)事情的特別看法,讓老師對(duì)你的印象稍微深刻一些。
最后,想跟學(xué)弟學(xué)妹們說,
有時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持,是堅(jiān)持了才會(huì)看到希望,考研本來就是非常磨煉身心的事情,對(duì)于難度大的時(shí)候,我們要保持一種適當(dāng)?shù)慕箲]水平,不斷在 學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己擅長的,發(fā)現(xiàn)樂趣,享受過程,做好自己,一切都會(huì)好起來的,畢竟自己的人生必須自己來負(fù)責(zé)。在一個(gè)演講中,有個(gè)關(guān)于成功的公式:努力乘以天賦等于方法,方法乘以努力等于成功,成功是一條艱辛的道路,但我們還是可以找到適合自己的方法的,適合自己的就是最好的。
(考研就是需要孤身一人的戰(zhàn)斗,音樂也是一種陪伴,還有男盆友買的明信片用來做書簽啦~)
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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