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本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請申請。
我的考研經(jīng)驗主要劃分為政治、英語、專業(yè)課三部分。
首先是政治，我去年是從7月份開始的，首先7月到9月這兩個月的時間是利用精講、精練和題來打一個基礎(chǔ)，因為我本身高中的時候是理科生，對政治這一門非常的陌生，所以先利用精講精練，留下一個全面的印象和知識體系的概念，之后將題刷了兩遍，用習題來鞏固了一下所看的這些知識點。到了10月，通過10月份出的那一本知識點提要，梳理一下框架，形成自己的知識體系。
同時刷題是不能停的，要刷題來加深記憶，學會辨別相近的知識點。在10月份的時候，如果說題目已經(jīng)做完了，沒有新的題目，并且背書和做題都比較枯燥的話，可以去看一看視頻課，通過視頻講解的方式來記憶，也是非常不錯的一個選擇。11月的時候初步開始背誦，11月份的時候會有一個背誦大作戰(zhàn)，帶著大家先開始熟悉一些重要的知識點，為后面系統(tǒng)的背書打下一個基礎(chǔ)。
12月就是沖刺階段，這個階段的重中之重就是模擬卷。最后我是將模擬卷的選擇題都刷了4遍，背了三遍，并且手寫了一遍。
其次就是英語二，我去年的英語二得到了89分，我個人認為我還是比較有發(fā)言權(quán)的。英語主要是分為閱讀、翻譯和作文的三個部分，我當時復習的時候是先從單詞開始的，4月到5月的時候，先背單詞，后來配合書背了一下。7月份正式開始復習的時候，我把所有的單詞5天之內(nèi)過了一遍，接著開始做真題。
在做真題的同時，每天也堅持背單詞大概200~400個，這樣，每天堅持背到考試那一天，就可以把單詞一共過個4遍到5遍左右，到時候單詞就會記得比較牢了。第2個部分閱讀和翻譯，這一部分就需要我們反復的推敲真題。英語二真題是從10年開始的，所以在做英語一英語二之前，我先做了幾張英語一的閱讀完形來練手。有了一些手感之后可以開始做英語二的真題，做完了之后最重要的是要去分析出題和語篇的設(shè)置，要回去看原文，要把原文的每一個句子都翻譯出來，每一個句子的結(jié)構(gòu)都要搞明白。
不管是從句還是復雜句、復合句全部都要看懂，一定要知道自己到底錯在哪里，這樣10~19年的整體全部做完，并且反復做上三遍，也就是一共進行三輪，保證閱讀的每一篇文章都掌握了就可以了。最重要的是要學會拆分句子。這樣子，到考試的時候遇到在場再復雜的句子也就不怕了。
其次，我想要給大家接著我想要給大家分享一下我平時的一個學習英語的習慣。
平時除了在圖書館進行集中的學習之外，英語學習我在空閑時也會進行，比如休息的時候我也會注意多聽多看一些。在考研的時候，我把音樂、歌單全部都換成了英文歌，偶爾會聽一聽六級聽力。雖然考研是不考聽力的，但是在聽力的時候，我會努力聽懂去聽懂句子里的每一個單詞到底是什么，并且會拆分這個句子結(jié)構(gòu)，久而久之就可以把這個句法和語法的知識進行一個鞏固，我復習的時候是沒有怎么看電視劇的，但是我會在休息和吃飯的時候看一些美劇，比如生活大爆炸或者是破產(chǎn)姐妹，我會著重看一看英文字幕，然后自己不看中文的去翻譯，看能不能看懂這些視頻的內(nèi)容。
同時這些英文歌和英文的和這些美劇或者是外文劇的臺詞與我們的出題的語篇的語法是比較相近的，所以說也可以幫助我們培養(yǎng)一些語感，而且能夠把我們的邊角料的時間都利用起來。最后作文方面的話，最重要的其實是背范文，從10月11月就可以開始著手背了。我買的是作文書，我把前面的分析部分和后面的例文部分都背完了，背完就要開始默寫的時候，其實只靠背誦記憶是很難的。 默寫的時候，我的一個小技巧就是可以先瞄一眼中文，然后通過中文去回憶我原先背的句子結(jié)構(gòu)和它里面的高級的詞匯，相當于是一邊的默寫一邊翻譯。不僅這樣默寫得比較快，而且可以幫你比較好的去思考句子的結(jié)構(gòu)，加深記憶。我在11月份、1 10月到11月份這兩個月的時間，一共大作文和小作文背默了40篇左右，最后10天里面是自己練習了兩三篇，然后可以去找作文批改去改一下，心里面大概就能知道自己的作文是一個什么樣的水平。
需要注意的是作文不能只是背誦，一定要去練習，不然寫作的時候會不知道從何下筆，很難把記憶和背的東西提取出來，所以練習是很重要的。
最后就是專業(yè)課的部分了。專業(yè)課一共分為4輪復習，第一輪全面的看書，剩下三輪是背書。第1輪看書的時候，我其實開始的時間并沒有那么早，我整個考研復習正式開始是7月份。在5月份開始著手的看了一些專業(yè)書，確切的時間是從7月到9月，這段時間把所有的專業(yè)課的書都看了一遍。在第一遍看書的過程中，要做的就是力求全面，要整理好知識框架，也就是說要在一邊看的時候，一邊動動手、動動筆，整理每一本書的框架結(jié)構(gòu)，要做到自己心中有一個框架結(jié)構(gòu)，看完之后要能夠說出這一本書有哪一些章節(jié)，然后每一個章節(jié)大概都有哪些內(nèi)容。每一個內(nèi)容里面又有哪些知識點，這一點是非常重要的，所以在第1輪看書的時候一定要動筆，不僅是形成一個知識框架，還要加深記憶，同時我們書上有的，但是講義上沒有的東西，要補充上去方便以后好背誦使用。
這個時候可以一邊看書，看完一章再做一些真題，一方面是可以練一練手感，另一方面是讓我們鞏固一下知識點，這個時候會有很多的錯題，因為剛剛開始看書，記得并不是很牢固。對錯題不要太過于較真，而給自己帶來一些心理上的負擔。要做的是檢查自己的知識點，并且補充一些相應的知識點。
第1輪復習結(jié)束之后就可以開始背書了。 第1輪背書真的是非常痛苦，我當時的第1輪背書主要是從9月半開始的。斷斷續(xù)續(xù)的進行了兩個多月，一開始背的時候還蠻有熱情的，但是后來發(fā)現(xiàn)自己背了又忘了又背，就會有一些氣餒，并且每天都是長時間枯燥的背書，日子是過得非常煎熬。但是這個時候一定要耐住寂寞，一定不能著急，也不能氣餒，慢慢的把這幾本書都啃下去，打好一個扎實的基礎(chǔ)，背了就忘也沒有關(guān)系，只要扎實地背完一遍，后面還會有第2輪第3輪進行鞏固，所以只要走下去，多走幾遍就可以了。
同時，背誦的時候，要進行地毯式的復習，不能放過任何一個知識點，尤其是像統(tǒng)計、測量和實驗這樣子的比較偏理科的知識，他一定會有一些題目或者是計算題是沒有辦法搞懂的部分。那么遇到了這樣的題目，一定要打破砂鍋問到底，以及很有可能講義或者是材料上會有一些寫的不太準確或是不太恰當，有一些錯誤的部分也要自己去把它找出來，不要相信不要過分的依賴于所有的答案和所有的資料，要用自己的知識體系去對他們進行一個補充和修正。
接著就是第2輪的背書，第2輪需要的就是我們要去繁求精，第1輪溫習和第1輪背書的時候，需要的是全面需要打破砂鍋問到底，要不放過任何一個知識點，第2輪背書的時候，就要提煉其中的知識點，我當時因為講義上和講義和資料上它并不是以一道題的形式出來的，所以我當時把每一門課的考點全部用問答題的形式寫了下來，重點是普通心理學、發(fā)展心理學、社會心理學，還有咨詢與心理治療這4門課。
在背誦的時候，每一門就主要背自己整理下來的這些知識點。同時用手寫的話，相較于只是單純的張嘴，使用了多種感官來記憶，調(diào)動多種感官來記憶效果也會更好一些。并且提前的去寫一寫，可以幫助在考試前培養(yǎng)一下手感，在考試的時候更容易提取記憶，心理學的同學應該都知道，有狀態(tài)依存記憶和情景記憶這一說，考試的時候也是需要用手寫出來，不需要用嘴巴背出來的，所以說提前寫一寫，可以避免到時候提筆忘字，也可以加深一下手感。
并且在第2輪的時候，也是一個大量的刷題的過程，因為這個時候已經(jīng)背了兩遍書，記憶已經(jīng)算是比較牢固了。所以這個時候就要追求一下做題的準確率，要研究好錯題，透過這些題目去記憶題目背后的知識點，要摸透出題老師的意圖，做到融會貫通。最后一輪背書就是一個沖刺階段，這個時候會發(fā)現(xiàn)背書變得輕松和快樂了許多，因為已經(jīng)經(jīng)過了前面兩輪，知識點其實已經(jīng)記得不錯了。這個時候，最重要的就是要耐住性子，要踏實且全面。再一次的回歸課本，不管自己是否有印象，都要再一次全面的把它從頭到尾再背一遍，這樣才能保證知識是記得非常牢固的。
最后一輪沖刺的時候，不僅要做好知識點的回顧，還要利用好往年的真題和模擬題，這個時候做題就一定要追求一下正確率了。同時這個題目可以讓我們大概的了解自己目前在一個什么樣的水平，給我們考試的時候做題的一個狀態(tài)進行一個參考。專業(yè)課的復習大概就是這樣，首先第1輪全面的溫習，其次進行三輪背書。最后我在考試的前一天晚上，把這幾個月以來背的所有的書，所有的知識點，所有的筆記，也就是每一個知識點都自己在心里面又過了一遍。在上考場之前保證了自己對這幾本7本到8本的書都已經(jīng)有了完全的把握。大概已經(jīng)都全部掌握了之后，不論他怎么考，我都能有效的將我背知識點提取出來，那么就沒有問題了，
最后想給大家一些在復習過程中的小的建議。首先，第一個是在復習過程中是否需要尋找研友的問題，很多同學可能會覺得自己一個人自制力可能并沒有那么頑強，想要找一個人一起來監(jiān)督自己，也有的同學學習的時候是不喜歡被打擾的，究竟是否要尋找這樣的一個研友，其實最后是要根據(jù)你自身情況而定的。找研友和不少研友都是各有利弊的。如果你的研友是非常的勤奮刻苦的那種類型，那么必然會給你一個很好的督促。但是如果你的研友并沒有那么能夠堅持的話，反而會給你帶來一個不好的影響。
在他休息或想放棄的時候，你會受到他的感染，也想要放棄。所以說如果你沒有辦法的保持這樣一個不被影響狀態(tài)的話，自己復習其實也是一個很不錯的選擇。其次就是我們要靈活的計劃，勞逸結(jié)合，要量力而行，這一點非常重要。有很多的同學覺得我選的學校難度這么大，時間又這么緊迫，我一定要每天都非?？炭嗖判?。當然這是一種非常理想化的情況，但是人的精力其實都是有限的，而且在我們考研的時候，如果你過度緊張，身體就會進入一種應激狀態(tài)，這種應激狀態(tài)是會讓你感覺到非常疲憊的。所以一定要勞逸結(jié)合，我在去年的復習的過程中，每周也都會給自己一天或者一天半的時間去給自己休息。 一定不能把自己逼得太緊，不要給自己過多的壓力，適當?shù)膲毫Φ拇_可以幫助我們完成我們的計劃，但是過多的壓力一定是會把人壓垮的。千萬不要著急，只要我們可以在自己規(guī)定的時間把自己的計劃完成了，就已經(jīng)做得非常棒了。
還有一個我在復習的過程中的一個對抗壓力和執(zhí)行計劃的一個小方法，我在制定計劃的時候，如果這一本書一共有10個章節(jié)，我給自己規(guī)定每天背兩個章節(jié)，那么我在制定計劃的時候，就會給自己安排一個星期的時間來做這件事情，而不是安排只有5天這樣子滿打滿算的去進行，我會給自己兩天充裕的和機動時間，在哪一天學不下去或者進行不下去的時候，我就會選擇這一天來休息。 就好像玩游戲的時候你可以給自己三條命，那么有一次進行不下去了，我就把這一條命用掉，反正我還有兩次機會，可以休息，不要把自己逼得太敢或是太緊，給自己一點可以失敗的余地。這樣就不會因為某一天計劃沒有完成而耽擱后面的計劃，所以導致過度的焦慮。如果采用這種方法的話，表面上看我好像是比別人多用了兩天，但是事實上我比別人少了一些焦慮，少了一些崩潰的可能，并且我也是按照計劃在一步一步的進行，所以最后我的所有的計劃和內(nèi)容都是能夠圓滿完成的。
其實考試過程中最重要的就是我們的心態(tài)問題。想要提到這一點，也是因為去年我在復習的時候心態(tài)非常的不好，去年的焦慮心態(tài)不僅引發(fā)了我失眠和睡眠問題，還引發(fā)了非常嚴重的腸胃炎。同時因為腸胃的問題導致身體不舒服，也耽擱了我非常多的復習進度，一度讓我也都能讓我非常的崩潰。后來我想明白，我嚴重的焦慮其實是由于我對于考研失敗的恐懼心理所導致的。于是就會形成這樣一個惡性循環(huán)，越是害怕考不好的，身體狀態(tài)越差，就越耽擱自己的學習，耽擱了學習之后就越覺得自己考不上考不好。
如果出現(xiàn)這樣的情況也不用害怕。一方面我們可以通過剛剛我所提到的，給自己一些寬松的時間和余地進行一個計劃的調(diào)整。另一方面一定要進行一個心態(tài)的調(diào)整。我在后期給自己做了很多的思想工作，最終我的思想轉(zhuǎn)變是在于不要害怕自己可能考不上，不要去想，我考不上會怎么樣?不要去想失敗的可怕，而是想我們要怎樣把這件事情做到，如果我們在考試的時候可以把每一道考題都達到最好，做到自己的最佳狀態(tài)。 老師挑不出毛病來的話，我們就沒有理由做不成這件事情。所以后期的時候，從我就把目標從考上變成了把所有的題目都答好，這個目標相較于必須考上來說壓力就小了很多，重要的是我們把這件事情做好，只問耕耘，不問結(jié)果。在努力的時候做到不留遺憾，那么最后的結(jié)果也一定不會太差。所以努力加堅持等于成功，即使過程中有非常多的汗水、淚水、焦慮，但是只要堅持下來，即便是哭著堅持下來，只要你做完這件事情，做到自己沒有遺憾，就一定會成功。
以上就是我全部的考研的心路歷程和分享。
最后希望大家都能成功上岸，加油。
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