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練習(xí)的作用和練習(xí)進(jìn)程的特點(diǎn)
1、練習(xí)是指在反饋?zhàn)饔玫膮⑴c下,反復(fù)多次地進(jìn)行一種動(dòng)作。練習(xí)包括重復(fù)與反饋,兩者都是技能形成的必不
可少的條件。練習(xí)的主要作用是促使技能的進(jìn)步與完善;它包括加快技能完成的時(shí)間,改善技能的精確度和使動(dòng)
作間建立更完善的協(xié)調(diào)。
2、練習(xí)進(jìn)程的特點(diǎn):
A. 練習(xí)成績(jī)隨練習(xí)的進(jìn)程而逐步的提高。
B. 練習(xí)進(jìn)程中存在高原現(xiàn)象。
C. 練習(xí)進(jìn)程是不均勻的。
D. 練習(xí)中存在個(gè)別差異。
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