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北京師范大學(xué)心理學(xué)考研學(xué)碩學(xué)姐:考研之經(jīng)典復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

  • 時(shí)間:2012-12-13 15:17:18
  • 來源:考研論壇
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      本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實(shí)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn),勤思首發(fā),轉(zhuǎn)載請申請。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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      每個人都曾經(jīng)有過無數(shù)形形色色的夢想,但最終只有極少數(shù)能夠變成實(shí)現(xiàn)。以下是勤思考研為您提供的一位北師大學(xué)姐的考研經(jīng)驗(yàn):pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  是從夢想萌芽的地方說起嗎?四年前,圖書館里不經(jīng)意的一瞥,那本心理學(xué)經(jīng)典引爆了我的心理學(xué)夢想。從那時(shí)起,考上心理學(xué)的研究生就成了我追逐的目標(biāo)。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  是從考研過程中的困難和苦難說起嗎?我曾經(jīng)向許多考上研究生的前輩請教過考研是不是很難很累,大部分的人告訴我其實(shí)沒有想象的那么難、那么累。現(xiàn)在,當(dāng)我以專業(yè)課252分的成績考入曾經(jīng)覺得那么遙不可及的北師大,回顧考研復(fù)習(xí)中的感受,不由得也覺得,其實(shí)很多事情,當(dāng)你真的全身心投入去做了,成功,原來真的沒有想象中那么遙遠(yuǎn)。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  是從第一次考研失敗說起嗎?那時(shí)我還在四川外語學(xué)院,大四上學(xué)期,沒命似的看書,上考場時(shí),還算是有些信心的。我至今都不知道是什么讓我沒有在上午的政治卷子上寫上考號,而下午英語考試時(shí)我傻傻地問監(jiān)考老師:“是不是每個科目都要寫考號,我的政治卷子沒有寫。”監(jiān)考老師“你完了!”的毀滅性回答讓我感覺天塌地陷。殘酷的結(jié)果讓我明白自己也許并沒有準(zhǔn)備好。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  是從離開學(xué)校,到北京的第二次考研說起嗎?留在印象里的居然只有師大教七樓這個自習(xí)的主戰(zhàn)場,以及,偶爾教七每個教室都有課時(shí)想到教九那讓人頭暈眼花的的構(gòu)造以及其它更奇怪的教室心中的郁悶。那時(shí)候總是希望什么都很簡單,好把所有的精力都用在看書上,到下午四點(diǎn)半,看書已經(jīng)看到頭昏腦漲,出來透透氣,順便到合作社后面買一杯奶茶總能讓我內(nèi)心非常的愉悅。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  或許,從哪里說起并不重要吧。每個人都有這樣那樣的,或者相似或者不同的過程。我更想把那些我覺得有用,特別是對考心理學(xué)的人來說有用的東西告訴大家。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  清晰的目標(biāo)。起初的時(shí)候,總會有很多拿不定的東西,是選好學(xué)校還是一般的?跨專業(yè)還是本專業(yè)?我曾經(jīng)因?yàn)樵谥猩竭€是北師之間徘徊還決定抓鬮解決過,當(dāng)然這個問題最后還是通過各方面明智考慮決定的。我覺得做決定的時(shí)候一定要慎重,一經(jīng)決定,就不要輕易改變。我看到身邊有的同學(xué)一開始準(zhǔn)備經(jīng)濟(jì),過了一陣子又說要考法律,過一陣子又變?yōu)?hellip;…時(shí)間不斷蹉跎,最后考研失敗。我想堅(jiān)定的目標(biāo)更能讓人集中力量和資源來實(shí)現(xiàn)吧。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  堅(jiān)強(qiáng)的信念。考研的歷程會遇到很多困難,但這并不是就決定了你會注定失敗。有很多人還沒有經(jīng)歷便喪失了信心,遇到誰都像祥林嫂一樣說自己一定考不上,最后的結(jié)果真的就像當(dāng)初他預(yù)言的那樣失敗了。在我看來,考研不僅是智能、體能的考驗(yàn),同時(shí)更是一個人精神能量的考驗(yàn)。沒有堅(jiān)定的信念,一遇到困難就動搖信心,這樣是不可能集中力量做好一件事情的。四年前我決定考心理學(xué)研究生,我就相信我一定可以考上,只有這樣我才可以把我的心理學(xué)夢想變成現(xiàn)實(shí)。后來盡管第一次考研失敗了,但開始第二次考研時(shí),我還是相信我一定可以考上。我想,這個你同樣需要吧,沒有人會為了一件注定失敗的事情傾盡全力的。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  明智選擇參考書。其它專業(yè)的情況我不是特別了解,但是對心理學(xué)書籍的選擇讓我深感書太多,全部看完不大現(xiàn)實(shí),從中選擇又難以下手。不光是大綱內(nèi)容里要求的參考書多,市面上的輔導(dǎo)書也讓人眼花繚亂。我不知道其他人時(shí)怎么看待教材與輔導(dǎo)書的關(guān)系的,在我看來,教材是最的,最重要的,而輔導(dǎo)書是系統(tǒng)化的對參考書的補(bǔ)充。如果你想考及格,好好的看教材也可以達(dá)到,但是你想盡善盡美,取得高分,選擇的參考書還是有一定幫助的。心理學(xué)教材版本非常多,以前考什么學(xué)校就看那個學(xué)校規(guī)定的就可以了,現(xiàn)在統(tǒng)考了,都不知道看哪個版本的。在我看來,心理學(xué)大綱體現(xiàn)的教材主要有六本是需要精看,甚至精背的。當(dāng)然這六本也有些內(nèi)容沒有包括到,我個人覺得那些并不是太重要的東西,但是如果想要全面掌握,并有能力借到或者買到又有精力看,那是最好不過了。至于輔導(dǎo)書,選擇一到兩本的已經(jīng)足夠了。選擇好的輔導(dǎo)書非常重要,選錯了,不但不能引導(dǎo)你,甚至?xí)`導(dǎo)你(我想書目的選擇是每個參加統(tǒng)考心理學(xué)的人最關(guān)注的,所以在后面會詳細(xì)的列出)pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  合理的計(jì)劃。我常常覺得考研最大的收獲之一就是學(xué)會了很好的制定計(jì)劃。起初也經(jīng)歷了一段混亂而盲目的時(shí)期,拿起普心,又想到方法自己還很薄弱,做英語題的時(shí)候,老想著政治還有很多沒有背。后來認(rèn)識到這樣下去效率太低,自己也痛苦,就冷靜地省視每個科目必須達(dá)到的要求和自己對各個科目的掌握情況,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行時(shí)間分配。然后把上考場之前的時(shí)間分成幾個大的階段,制定每一階段的目標(biāo),再把每一階段計(jì)劃分割為每周計(jì)劃,進(jìn)而每天計(jì)劃。然后認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃,完成每一步的任務(wù)。有時(shí)候能提前完成原定計(jì)劃,非常開心,還會獎勵自己去小小的看兩個小時(shí)的電視。(那時(shí)候倒是對逛街完全提不起興趣,除非完全沒有衣服穿要被凍死了才會不以外形而以保不保暖為標(biāo)準(zhǔn)買一件衣服。)pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  積極調(diào)整情緒。因?yàn)閮?nèi)心的緊張,所以非常情緒化。有時(shí)候自習(xí)室里有人小聲地說話就讓我恨不得把他/她趕出去,食堂的飯不合口也會引發(fā)半天的郁悶情緒。好在是學(xué)習(xí)心理學(xué),讓我明白積極情緒的重要,明白情緒也需要自己調(diào)節(jié)。我記得當(dāng)時(shí)經(jīng)常用大綱規(guī)定的情緒ABC理論來告誡自己,讓自己明白不是事件(acting thing)而是信念(belief)導(dǎo)致情緒結(jié)果(consequence)的。就這樣不斷的鼓勵自己,開解自己,和考研同伴積極的交流,讓留在記憶的那段時(shí)間并不是那么的暗淡。pev勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  良好的作息時(shí)間??佳腥蝿?wù)繁重,來自各方面的壓力非常大,考研的歷程跨越數(shù)月或是一年,甚至更長時(shí)間。經(jīng)常聽到有人因病缺席考試,有人在考場上暈倒,有人掛著吊瓶考試……沒有良好的身體素質(zhì),我們甚至撐不到上考場的那一天。我個人認(rèn)為,考研歷程中一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,我?guī)缀醵际敲刻煸缟掀唿c(diǎn)起床,八點(diǎn)開始自習(xí)到十二點(diǎn),中午休息半小時(shí)午睡半小時(shí),晚上十點(diǎn)半走出教室,十二點(diǎn)半前一定開始睡覺。(也聽說有人考研就是晚上看書,白天睡覺,深感神奇)同時(shí),學(xué)習(xí)重在張弛有度,每周至少抽出半天時(shí)間用于放松休息,讓我覺得有更好的精力投入下面的戰(zhàn)斗。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。

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