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【2029423P】山東師范大學(xué)心理學(xué)考研心理健康教育方向?qū)W姐：別做讓自己后悔的事

時(shí)間：2022-06-06 09:39:38
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【推薦理由】二本本專業(yè)一戰(zhàn)統(tǒng)考調(diào)劑上岸

一、個(gè)人背景
本人22屆心理學(xué)考研上岸，312統(tǒng)考，一志愿華中師范發(fā)展與教育方向，初試成績(jī)390+分，后被調(diào)劑到山東師范大學(xué)心理健康教育，一戰(zhàn)本專業(yè)。
考研動(dòng)機(jī)：比較喜歡學(xué)心理學(xué)，能滋養(yǎng)自身的心靈；目前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，希望能提升自身學(xué)歷。

二、全年備考經(jīng)歷
（一）專業(yè)課（312統(tǒng)考）：
我當(dāng)時(shí)是報(bào)了勤思的全程課程，這給了我很大幫助（因?yàn)槲也幌氡еn本背，感覺那樣效率低），同學(xué)們可以根據(jù)自身情況選擇。

建議的復(fù)習(xí)順序：普心占分很大1/3→統(tǒng)計(jì)、實(shí)驗(yàn)、測(cè)量（如果有余力可以一邊看普心一邊看統(tǒng)計(jì)）→剩下的發(fā)展、教育、社會(huì)自己排序即可（統(tǒng)計(jì)、實(shí)驗(yàn)、測(cè)量這種難的往前放）

（二）英語(yǔ)一
1.預(yù)備階段：3-6月
背單詞（尤其是熟詞僻義在完型中會(huì)考）、長(zhǎng)難句

2.基礎(chǔ)階段：7-8月
閱讀理解，刷完2010年以前的閱讀理解

3.提高階段：9-10月
刷最近十年的真題，整體二刷閱讀部分，準(zhǔn)備作文，準(zhǔn)備翻譯

4.沖刺階段：11月-考前
準(zhǔn)備新題型和完形，背誦作文語(yǔ)料，用最近2-3年的真題進(jìn)行?？?span style="display:none">xmF勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

注意：1.單詞是基礎(chǔ)，沒有單詞積累，一切都是空談，而且單詞背誦越早越好
2.可以去適當(dāng)了解英國(guó)的文化背景、政治體制等，有助于閱讀理解
3.作文和翻譯不要不當(dāng)一回事，想要等到11月背兩篇作文就搞定是不可能的（慘痛教訓(xùn)）

（三）政治
1.基礎(chǔ)階段7-8月份
?徐濤老師的強(qiáng)化班+紅果研的腦圖+肖秀榮老師的《1000題》一刷
?個(gè)人覺得徐濤老師的《核心考案》可用可不用，因?yàn)楹笃趶?fù)習(xí)的時(shí)候不可能拿著厚厚的一本書去背，所以用腦圖更簡(jiǎn)潔明了
?個(gè)人不推薦聽徐濤老師的課，用肖秀榮老師的書，因?yàn)檎n和書不是一一對(duì)應(yīng)的，強(qiáng)迫癥患者慎用
?肖秀榮老師的《1000題》可以說(shuō)是人手必備了，聽一章課+做一章筆記+做一章的題

2.提高階段9-11
?腿姐技巧班+腿姐沖刺手冊(cè)帶背+腿姐《背誦手冊(cè)》+肖秀榮《1000題》二刷
?腿姐的技巧班就是教你如何在最短的時(shí)間內(nèi)拿最多的分?jǐn)?shù)，其中有很多技巧（網(wǎng)上對(duì)此褒貶不一，我只能說(shuō)沒有一個(gè)技巧是適用于所有題目的，最根本還是基礎(chǔ)知識(shí)要牢靠，再就是不要技巧教條化）
?《背誦手冊(cè)》建議定好計(jì)劃，每天背誦固定頁(yè)數(shù)，同時(shí)搭配《1000題》檢驗(yàn)背誦成果。
?腿姐沖刺手冊(cè)帶背會(huì)在11月左右開始，每天10分鐘左右，幫助你記憶最重點(diǎn)最基礎(chǔ)的知識(shí)，在某聽書平臺(tái)上，可以打印評(píng)論區(qū)整理的筆記，事倍功半

3.沖刺階段11月底-考前
?肖秀榮老師的《肖四》+《肖八》
?如果沒有時(shí)間，《肖八》大題可以不背，因?yàn)樽罹A的大題會(huì)在《肖四》中再次出現(xiàn)。所以重點(diǎn)要放在肖八選擇題、肖四選擇題、肖四大題。（也有很多人說(shuō)22年肖老師反押題，我是覺得選擇題可能的確命中率不高，但是大題很多素材還是可以用的）
?所以背大題的時(shí)候切忌背過(guò)所有標(biāo)準(zhǔn)答案，而是要去思考這個(gè)答案的構(gòu)成成分，哪一部分是在摘抄材料，哪一部分在回答概念，哪一部分回答關(guān)系，哪一部分是萬(wàn)金油等等。
?自己在寫大題的時(shí)候也要鍛煉答題思路，思路+素材=適合自己的完美答案

（四）備考過(guò)程中遇到的困難
（一）睡懶覺
我是一個(gè)特別愛睡覺的人...考研期間日均睡眠8h+（包括午休），如果不睡飽、不睡好，那我可能一整天都打不起精神來(lái)。神奇的是，有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己即使睡8h+也還是昏昏沉沉，所以我根據(jù)女生姨媽期的激素變化，查閱各種資料，并以自身為實(shí)驗(yàn)對(duì)象（研究了半年），列出了睡眠攻略和姨媽期保養(yǎng)攻略（想要全部文檔可以私信我），絕此一家！

（二）背過(guò)的知識(shí)總是忘
u1s1，前期背誦我總是背了忘忘了背，讓我覺得自己效率很低。后期我會(huì)先整理資料，再背誦，這花費(fèi)了我達(dá)令的時(shí)間，但是效果也同樣卓越（考前普心發(fā)展背了兩遍、實(shí)統(tǒng)測(cè)只聽課沒專門刷題，教育和社會(huì)只背了一遍，但我專業(yè)課考了257分）。

我主要：
1.采用表格的方式去對(duì)比相似的知識(shí)點(diǎn)，記一個(gè)能串聯(lián)全部
2.盡量用一個(gè)句式去記憶答案，這樣能減少認(rèn)知資源，只需要背過(guò)關(guān)鍵詞就能復(fù)述整個(gè)句子
3.編寫記憶口訣，讓容易混淆的、枯燥的知識(shí)直接進(jìn)入腦子。
4.實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)我會(huì)按照【任務(wù)、實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹?shí)驗(yàn)材料、實(shí)驗(yàn)任務(wù)、結(jié)果】等方面整理

舉例：

（五）復(fù)習(xí)建議
1.今日事，今日畢。每天列好的計(jì)劃一定要完成，不要拖延。
2.保持愉快的心情和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，身體是革命的本錢，千萬(wàn)不要因小失大
3.模擬考試很重要，自己找一個(gè)安靜的地方，規(guī)定考試時(shí)間，中途不得翻看書本，完全模擬考試場(chǎng)景。這一點(diǎn)真的很重要，一是能感受往年真題命題的重難點(diǎn)，二是能規(guī)劃作答時(shí)間，三是發(fā)現(xiàn)自身漏洞，查漏補(bǔ)缺。
4.找一個(gè)靠譜的研友，比如積極向上（每天向你傾倒情緒垃圾的不要）、自律（每天睡懶覺玩手機(jī)的不要）、作息規(guī)律和吃飯時(shí)間一致（否則真的很頭疼）等等。
5.不要假努力，學(xué)習(xí)時(shí)間≠學(xué)習(xí)質(zhì)量，莫得只是感動(dòng)自己

三、最后的寄語(yǔ)

在其他事情上努力會(huì)不會(huì)一定有成果我不清楚，但是在考研這件事上，只要你用對(duì)方法、找對(duì)路子，努力和分?jǐn)?shù)一定是成正比的。你只需要堅(jiān)持7、8個(gè)月，就能如愿以償，甚至實(shí)現(xiàn)二本三本雙非，向985211的跨越。

所以，請(qǐng)你一定要努力，不要讓自己后悔鴨！

想要報(bào)考這個(gè)學(xué)校的同學(xué)，或想進(jìn)一步請(qǐng)教學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的備考經(jīng)驗(yàn)，點(diǎn)擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗(yàn)編號(hào)（即【2029423P】），了解更多該學(xué)長(zhǎng)或?qū)W姐的復(fù)習(xí)經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。

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