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【2032271P】首都師范大學(xué)心理學(xué)考研學(xué)碩發(fā)教方向?qū)W姐：窗外只剩下微弱的光，再堅(jiān)持就可以上岸了！

時(shí)間：2022-04-23 18:09:00
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【發(fā)布聲明】本文源自學(xué)生投稿，為學(xué)生真實(shí)考研經(jīng)驗(yàn)，授權(quán)勤思發(fā)布，轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。
【推薦理由】社會(huì)工作專業(yè)跨考上岸，初試410+

一、個(gè)人情況及選校心得

本科學(xué)的是社會(huì)工作，也是在社會(huì)工作的專業(yè)必修課《人類行為與社會(huì)環(huán)境》中，初次“認(rèn)識(shí)”了皮亞杰、布朗芬布倫納等等，為后來決定跨考心理學(xué)埋下了一顆種子。

本科畢業(yè)工作幾年之后，感到自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不該止步于此，而想要深造的念頭一經(jīng)出現(xiàn)，也就變得越來越堅(jiān)定，本科的學(xué)校在北京，工作也一直在北京，所以從一開始，就決定了深造還是要在北京。

這樣一來，就極大的降低了選擇困難的風(fēng)險(xiǎn)?？紤]到自己的備考時(shí)間和知識(shí)基礎(chǔ)，以及自己對(duì)發(fā)展心理學(xué)方向的興趣，最終選擇報(bào)考北京的一所雖然雙非、但是心理學(xué)科實(shí)力也比較強(qiáng)的院校。

初試參加312統(tǒng)考，總分410+分，復(fù)試分?jǐn)?shù)90+，基本情況就是這樣了。

二、專業(yè)課復(fù)習(xí)規(guī)劃
（備考期間經(jīng)歷了由自命題改成統(tǒng)考，所以正式備考312是從7月下旬開始的。）
7.20-12.24，按照專業(yè)課的復(fù)習(xí)安排可以分為3個(gè)階段。

第一階段：7.20-10.10（12周）通讀參考書目、聽勤思基礎(chǔ)班和強(qiáng)化班、整理筆記。

1.關(guān)于聽課：對(duì)于自己不熟悉、或?qū)W習(xí)起來比較吃力、或重點(diǎn)的科目，包括普心、發(fā)心、教心、實(shí)驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)，既聽了基礎(chǔ)班也聽了強(qiáng)化班，而社心和測(cè)量，只聽了強(qiáng)化班的課。

王老師實(shí)統(tǒng)測(cè)的課程有口皆碑，一直是同學(xué)們力薦的，我自己認(rèn)為可以用“深入淺出”來形容，心里暗想也許因?yàn)橥趵蠋熡袛?shù)學(xué)背景，所以把原理講得很透徹吧！讓我這個(gè)文科生都能理解了，并且記公式也變得容易了許多。

另一門我非常喜歡的課是蔡老師的教心，基礎(chǔ)班聽了一遍，強(qiáng)化班聽了兩遍。蔡老師上課的時(shí)候，并不會(huì)局限在講義本身，而是會(huì)舉很多生動(dòng)的例子、引用自己的研究，加之流利的上海普通話，聽起來睿智又幽默，會(huì)讓人感到做研究是一件很有意思的事情。

2.關(guān)于看書：看完了實(shí)統(tǒng)測(cè)、發(fā)心普心的書。這其中最大的收獲，來自于非常吃力的堅(jiān)持著看完了郭秀艷老師《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》，并且整理了重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)。因?yàn)樽约菏强缈?，所以最開始看書的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)看了這一段就忘記上一段在講什么，但是堅(jiān)持看書并且用自己的話述整理筆記之后，到后面的階段再遇到新的實(shí)驗(yàn)介紹時(shí)，理解起來就不會(huì)像一開始那么困難了。

3.關(guān)于筆記：整理筆記的目的是最后可以直接拿來背誦，并且方便進(jìn)一步整合和補(bǔ)充，所以一開始就整理的比較具體，而不僅僅是列出框架。之前也聽過有老師建議只做框架的筆記，具體的內(nèi)容只用關(guān)鍵詞簡略的記錄，但是我認(rèn)為以框架為主的方式還是沒有辦法直接拿來背，而且隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)行，每輪的參考資料會(huì)越來越多，以及如果做題的話也需要做記錄，所以還是需要一個(gè)媒介來統(tǒng)合以上全部的這些知識(shí)。但是記筆記不是抄書，這句話是很多老師反復(fù)提醒的，我深以為然，筆記記得具體也不等于抄書，比如能力這一章：

最后背誦的時(shí)候，可以很清楚的看到能力分四部分，對(duì)于內(nèi)容比較多的智力三元理論和PASS模型，單獨(dú)找了兩頁來整理。

筆記分4本，導(dǎo)論、發(fā)教、實(shí)驗(yàn)、統(tǒng)測(cè)，從前往后是筆記，從后往前是錯(cuò)題。

第二階段：10.11-11月底，勤思直播帶背（第一輪背誦）、五次?？?、歷年真題。
最初做計(jì)劃的時(shí)候，并不知道勤思有直播帶背，而是在知道了有直播帶背之后，回過頭調(diào)整了復(fù)習(xí)安排，這個(gè)安排恰好也很合適。

1.關(guān)于帶背：比如發(fā)心的帶背，老師會(huì)用3天的時(shí)間帶背完一本書，對(duì)于第一輪背誦的我而言，這個(gè)速度其實(shí)是跟不上的。所以帶背開始之后，白天復(fù)習(xí)專業(yè)課的時(shí)間用來背晚上將要帶背的內(nèi)容，晚上一小時(shí)帶背結(jié)束之后，繼續(xù)背帶背的內(nèi)容，并且?guī)П嘲l(fā)心的這一周，我自己也會(huì)把發(fā)心作為主要的背誦科目。
雖然跟不上，但是覺得這樣的帶背速度也很好，如果是自己來安排背誦的話，可能會(huì)很拖遢，而跟著老師帶背，聽老師的框架、思路，可以“大開大合”的去掌握這一科的知識(shí)，雖然不夠細(xì)，但是可以把握住最基本的框架和重點(diǎn)?？偟膩碚f，這一階段的狀態(tài)，可以用“連滾帶爬的向前跑”來形容。

所以，這一階段的復(fù)習(xí)節(jié)奏，主體上就是根據(jù)勤思每周帶背的內(nèi)容來安排的，不過越往后，不僅要背帶背的內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)前面已經(jīng)背過的內(nèi)容，因而雖然整體上看是背了一輪，但是實(shí)際上要比一輪更多一些。

2.關(guān)于?？迹?span style="display:none">LGL勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
時(shí)間。?？嫉臅r(shí)間安排在周日上午8:30-11:30，分別在10.31、11.7、11.14、11.21、12.4。
模擬卷。勤思的5套可以作為模擬卷。

答題卡，市面上有兩種答題卡，兩種答題卡作答空間大小不同，去年是第二種大格的。

?？歼^5次之后，掌握了大概的答題速度和對(duì)各項(xiàng)小分的預(yù)期。比如選擇題答完加涂卡，大概一個(gè)小時(shí)，簡答10分鐘一題，論述20分鐘一題；?？嫉臅r(shí)候選擇題得分大概在120-130分左右，所以最后把140分定為了目標(biāo)，12月考前幾周，就沒有再?？剂耍詺v年真題為主。

關(guān)于真題：勤思會(huì)配套給到一本歷年真題，去年給了2010年到2021年的真題，這本題可以一直用到考前。

第三階段：12月，集中背誦、歷年真題。
最初大概10天左右能背完一輪，持續(xù)背到考前大約3-4天能背完一輪。每天的時(shí)間分成3塊，上午政治+背書，下午英語+背書，晚上真題+背書，睡覺前會(huì)回憶自己今天背的內(nèi)容，往往沒能回憶多少就不知不覺睡著了，最后這一個(gè)月，過得很焦慮也很簡單。

三、公共課復(fù)習(xí)
關(guān)于政治：政治以1000題、某8和某4為主，根據(jù)這三本書拿到手的時(shí)間，把政治的復(fù)習(xí)分為了三個(gè)階段。

第一階段做1000題，每天50道，完整做過一遍之后，篩選出錯(cuò)題和猶豫的題目，第二遍繼續(xù)每天50道，第三遍和第四遍也是如此；第二階段做某8，完整做過兩遍之后，開始循環(huán)錯(cuò)題。

收到某4，也就開始了第三階段，同時(shí)正式開始背誦。而背誦的部分，在此之前已經(jīng)用背誦手冊(cè)背了一些，減輕最后階段的壓力。

關(guān)于英語：
英語每天1-2篇真題閱讀，練習(xí)冊(cè)只用了真題，自己的習(xí)慣是把不認(rèn)識(shí)的單詞標(biāo)注出來并把意思寫在側(cè)邊，方便擋住之后在句子中復(fù)習(xí)單詞。
作文背了5大5小，持續(xù)背到考前。

四、最后的寄語

復(fù)習(xí)的進(jìn)程是不均勻的--從我自己來看，最初大概每天學(xué)8個(gè)小時(shí)左右，到最后的階段大概13個(gè)小時(shí)左右。當(dāng)然，大家的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，重要的是發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，讓自己能堅(jiān)持到最后。

互相監(jiān)督是個(gè)好辦法--勤思的幾位同學(xué)拉了一個(gè)6:30早起群，如果7:30之前沒有打卡，連續(xù)兩天如此卻沒有正當(dāng)理由的話，是會(huì)被踢出群的。大浪淘沙，堅(jiān)持到最后的大約10個(gè)同學(xué)，已經(jīng)不再是互相監(jiān)督，而是一種相互支持、理解、體諒，是種一起取暖的感覺。

直到現(xiàn)在，當(dāng)我嘗試回憶考研的許多個(gè)深夜的時(shí)候，依然感到無助。窗簾拉開一條縫望出去，窗外幾乎只剩下微弱的路燈的光，房間里只有臺(tái)燈亮著，半徑兩米之外，是會(huì)壓得我突然喘不上來氣、渾身發(fā)冷、心跳加速的巨大的昏暗。深夜經(jīng)常靜的很可怕，尤其是冬天、尤其是最后一個(gè)月。

雖然考研經(jīng)歷各有不同，但卻是同樣的刻骨銘心。如果覺得壓力很大、很焦慮、很痛苦、非常非常痛苦，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你就已經(jīng)離考上研究生不遠(yuǎn)了。

想要報(bào)考這個(gè)學(xué)校的同學(xué)，或想進(jìn)一步請(qǐng)教學(xué)長學(xué)姐的備考經(jīng)驗(yàn)，點(diǎn)擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗(yàn)編號(hào)（即【2032271P】），了解更多該學(xué)長或?qū)W姐的復(fù)習(xí)經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。

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