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看三跨學(xué)長(zhǎng)如何跨考心理學(xué)，成功上岸!認(rèn)真看，總有你可吸取的經(jīng)驗(yàn)。
總體概況
我今年考研到目前為止已經(jīng)暫時(shí)告一段落了，如愿上岸，能夠進(jìn)入貴師心理學(xué)院進(jìn)行學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)，一直以來都想著將這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下，回顧一下這一路的辛苦與心酸。我是三跨考生，應(yīng)屆考過北大，往屆考過北師大，學(xué)碩與專碩都考過，復(fù)習(xí)的時(shí)候有在學(xué)校復(fù)習(xí)也有在職復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于目標(biāo)選擇，心態(tài)以及時(shí)間安排有著一定的經(jīng)驗(yàn)，相信能夠給以后的學(xué)弟學(xué)妹帶來一定的幫助。
首先，說說目標(biāo)選擇，臨近大學(xué)本科畢業(yè)，相信大家經(jīng)歷過四年的學(xué)習(xí)以及四六級(jí)等考試的磨礪，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力和追求都有了一定的認(rèn)識(shí)?？佳惺且粋€(gè)需要高度自制力的一份工作，所以對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力和控制力要有清晰的認(rèn)識(shí)，來決定自己是否適合考研，而不是對(duì)進(jìn)入社會(huì)的逃避。其次，要知道自己讀書的目的，是為了學(xué)術(shù)追求還是提升文憑盡快工作，這就決定了選擇學(xué)碩還是專碩。對(duì)于跨考生，第一次接觸心理學(xué)，最好先對(duì)基礎(chǔ)科目進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)心理學(xué)有一定的認(rèn)識(shí)，再進(jìn)行選擇，這樣效率和成功率會(huì)有很大提升。在確定具體學(xué)校前，可以先進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)，對(duì)自身在考研方面的學(xué)習(xí)能力有認(rèn)識(shí)，再根據(jù)自身情況進(jìn)行學(xué)校選擇，避免盲目跟風(fēng)，選擇上岸難度與自身?xiàng)l件不符的學(xué)校，增加失敗的幾率，畢竟一次上岸是最完美的。
然后我們說說心態(tài)。
第一，不要怕承認(rèn)自己的不足，畢竟人和人是不同的，要在認(rèn)清自身能力情況下進(jìn)行學(xué)校和研究生類型選擇，避免從眾，不要讓高校情結(jié)之類的外部因素成為阻礙。
第二，對(duì)于二戰(zhàn)的同學(xué)來說，不要自信于自己是有前一年的基礎(chǔ)而敷衍復(fù)習(xí)，依舊要扎扎實(shí)實(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，把自己當(dāng)做一戰(zhàn)會(huì)有很好心態(tài)上的幫助。同樣地，也不要沉溺于二戰(zhàn)的壓力和自我否定，自己只是在復(fù)習(xí)時(shí)某些方面沒有做扎實(shí)，所以我們更應(yīng)該扎實(shí)的查漏補(bǔ)缺，找出問題并解決。如果是學(xué)校目標(biāo)選擇問題，競(jìng)爭(zhēng)太大，那我們則應(yīng)該更換目標(biāo)院校，不要怕丟臉之類的問題，硬著頭皮考不是一個(gè)好選擇。
第三，對(duì)于跨考的同學(xué)來說，不要考慮自己沒有本專業(yè)的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)產(chǎn)生焦慮甚至自卑，跨專業(yè)相當(dāng)于可以從新的不同角度看待心理學(xué)問題，這也是跨考同學(xué)們最大的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)復(fù)習(xí)就能有最好的結(jié)果，其他都不是影響因素。同樣對(duì)于本專業(yè)的同學(xué)來說也不要因?yàn)樽约河谢A(chǔ)知識(shí)而忽略復(fù)習(xí)，成果只看自身的付出。
第四，對(duì)于在職復(fù)習(xí)的同學(xué)來說，可能會(huì)舍棄掉平時(shí)空閑時(shí)的社交與娛樂，甚至還要在工作完成后才有時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以把復(fù)習(xí)當(dāng)做調(diào)劑品，真正體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂，這樣效率會(huì)有很大提高。比較在職選擇考研就意味著我們想有新的改變，所以不要怕與朋友的相處與娛樂時(shí)間變少，上岸以后真正的朋友也不會(huì)跑，娛樂也不會(huì)減少。
第五，對(duì)于應(yīng)屆在校復(fù)習(xí)的同學(xué)來說，氛圍是最好的幫助和有利條件，圖書館大家都在學(xué)習(xí)氛圍之中，獲得的幫助是校外家里同學(xué)無法比擬的，但要注意不要與他人攀比學(xué)習(xí)進(jìn)度，按照自己的進(jìn)度，一步步扎實(shí)復(fù)習(xí)就能有好結(jié)果。
最后我們來說說復(fù)習(xí)時(shí)間安排。前一年的年底最晚寒假過年以后我們便可以開始專業(yè)課第一輪的復(fù)習(xí)，對(duì)自己有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)，這樣可以來決定自身的進(jìn)度以及節(jié)奏調(diào)整。3-4月可以開始英語的復(fù)習(xí)。7-8月開始政治的學(xué)習(xí)。
接下來我分三個(gè)科目逐一說說我的經(jīng)驗(yàn)。
專業(yè)課
專業(yè)課占比最重，也是最容易用時(shí)間換取分?jǐn)?shù)的科目，所以我們基本所有的重心都要放在專業(yè)課上。
首先，教材特別重要，要求的教材中有著所有基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)，講義可以作為知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)充和輔助，但不能脫離教材只靠講義，很多對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的理解需要靠一遍遍的閱讀教材，理解了才能更好的記憶，機(jī)械性的死記硬背需要時(shí)間太長(zhǎng)，并且很容易遺忘。
知識(shí)點(diǎn)需要有自己的框架體系，無論是老師幫忙梳理的還是自己整理的，都需要對(duì)一門課甚至學(xué)科間的聯(lián)系有著清晰的系統(tǒng)整理，這樣在記憶和提取時(shí)才能更快更準(zhǔn)確。結(jié)合我自身，對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的理解沒問題，但是通過筆進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)敘述時(shí)往往不夠準(zhǔn)確與專業(yè)，希望大家在記憶時(shí)哪怕再枯燥也要沉下心對(duì)書面專業(yè)用詞用于進(jìn)行記憶，再結(jié)合自身理解，往往會(huì)有事半功倍的效果。
對(duì)于人物、時(shí)間、事件等知識(shí)點(diǎn)，有一個(gè)小經(jīng)驗(yàn)，可以額外準(zhǔn)備其他本子，平時(shí)看到積累到不同的心理學(xué)家進(jìn)行統(tǒng)一記錄，將他們的事跡、理論等整理到一起，方便提取和回顧，節(jié)約大量查閱的時(shí)間。
在基礎(chǔ)強(qiáng)化和沖刺復(fù)習(xí)完成后，可以把題目做成字條進(jìn)行隨機(jī)抽題，真正用筆進(jìn)行回答，能夠找出在實(shí)際答題時(shí)會(huì)出現(xiàn)的問題進(jìn)行改正和避免。
專業(yè)課復(fù)習(xí)節(jié)奏大概是：
(1)2-4月進(jìn)行第一輪復(fù)習(xí)，總結(jié)梳理各科框架知識(shí)，有初步的系統(tǒng)框架記憶。
(2)5月進(jìn)行第二輪復(fù)習(xí)，根據(jù)勤思老師的基礎(chǔ)班課和框架課幫自己鞏固框架知識(shí)。
(3)6-7月進(jìn)行第三輪復(fù)習(xí)，根據(jù)勤思強(qiáng)化班知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，開始專業(yè)課的背誦。
(4)8-9月在政治學(xué)習(xí)加入后不要放松對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，整理自己理解之后的知識(shí)點(diǎn)和框架。
(5)10-11月進(jìn)入刷題沖刺階段，勤思的刷題營(yíng)會(huì)有很大幫助，可以幫同學(xué)盡快講知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為分?jǐn)?shù)，能夠不因?yàn)榇痤}方法或思路丟掉我們知道答案的題目的分?jǐn)?shù)。沖刺階段，無論是自己總結(jié)的知識(shí)點(diǎn)，還是勤思的沖刺背誦手冊(cè)，都是這一時(shí)間段的關(guān)鍵，我們已經(jīng)不需要再去對(duì)書本進(jìn)行復(fù)習(xí)，都是更有針對(duì)性更快速的進(jìn)行背誦復(fù)習(xí)。
(6)12月我們需要調(diào)整作息，放松心態(tài)，正常背誦，整遍過所有的科目，翻閱錯(cuò)題以及一些瑣碎自身整理的知識(shí)點(diǎn)查漏補(bǔ)缺即可。
附上今年專業(yè)課復(fù)習(xí)的用本，基本每一年的情況都差不多，尤其我還從專碩轉(zhuǎn)為學(xué)碩，自主變統(tǒng)考，更為艱難，所以大家要更為扎實(shí)，專業(yè)課一遍遍的過，就能夠更好地拿到理想的分?jǐn)?shù)。
英語
英語一和英語二我都考過，最關(guān)鍵的地方就在于詞匯與作文。至于很多同學(xué)不喜歡的長(zhǎng)難句可以通過刷題總結(jié)來進(jìn)行提高，所有的基礎(chǔ)還是在于詞匯。
我本身就讀于外語高中，所以英語這塊花的時(shí)間最少，主要花費(fèi)時(shí)間在作文，但依然是丟分的重災(zāi)區(qū)，但這也更加說明了作文是最好拿分的部分，所以大家更應(yīng)該將作文部分練習(xí)好。
先說作文，本身考試作文的格式類似于八股文，每一段每一句寫什么基本都很清晰明了，最難的是要把握要寫的主題和用詞，所以最重要的就是歷年的范文，可以通過背誦范文，掌握用詞用句，使我們的文章用詞用句顯得更高級(jí)，而不全是常用的初高中詞匯。英語一需要提取所給圖片的主題，英語二需要總結(jié)圖表，這就需要我們平時(shí)多多練習(xí)，提高熟練程度。
再來是詞匯，如果自制力強(qiáng)的同學(xué)，只需要一本詞匯書就夠了，每天150個(gè)詞左右，循序漸進(jìn)就會(huì)很扎實(shí)?？梢允褂檬謾C(jī)app之類的進(jìn)行輔助幫助。如果覺得背單詞很痛苦甚至不想背的同學(xué)，那可以用瘋狂的刷題來幫助背單詞，刷題中你需要把題目文章中每一個(gè)單詞都弄懂是什么意思，以此來積累詞匯，但最好的方法還是通過詞匯書每天學(xué)習(xí)，扎實(shí)基礎(chǔ)。說到詞匯就牽扯到短語和語法，主要應(yīng)用在完形填空里，詞匯扎實(shí)，完形填空就不成問題，語法主要幫助我們讀懂文字和閱讀里的長(zhǎng)難句并解決翻譯會(huì)遇到的問題，所以我們可以結(jié)合題海戰(zhàn)術(shù)里的閱讀文章來幫助學(xué)習(xí)，刷題時(shí)逐字逐句進(jìn)行翻譯理解，等于可以同時(shí)學(xué)習(xí)多個(gè)部分。
然后是翻譯，一定要用筆寫下答案，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的打磨，有時(shí)候我們能理解句子的意思，但不能很好的通過自己的語言將意思說清楚，所以需要大量的練習(xí)和思考。
最后是閱讀，近20年的真題都是很有必要認(rèn)真完成的，將每一篇閱讀都能每個(gè)單詞都認(rèn)識(shí)，每篇文章都能讀懂，相信只要這樣做完20套你就會(huì)有很大的進(jìn)步和理解，在這個(gè)過程中，長(zhǎng)難句慢慢的就不成問題。在平時(shí)也可以多找其他的英文文章，每天進(jìn)行幾句的長(zhǎng)難句練習(xí)，最后在對(duì)真題分析的過程中，就會(huì)對(duì)包括題型、問法的有了熟悉和掌握。
我自己英語一主觀題閱讀和完型只扣了10分，但翻譯和作文卻扣了近20分，大作文的主題我寫跑題了，沒有拿到可觀的分?jǐn)?shù)，希望大家在背單詞的同時(shí)也要注重作文的練習(xí)，這樣英語就很容易達(dá)到70左右還不會(huì)浪費(fèi)過多的精力和時(shí)間。
政治
政治主要以刷題記憶為主，7-8月在學(xué)習(xí)一輪后就可以開始刷題進(jìn)行鞏固了，同樣的，歷史事件以及各種會(huì)議著作可以整理歸納到一起方便回顧，選擇題8分靠刷2分靠運(yùn)氣看考試時(shí)候會(huì)碰到哪些其他類的題目和時(shí)政考點(diǎn)，大題在沖刺階段背誦押題資料即可，不用花很多時(shí)間，同樣保證70分左右，將時(shí)間花在專業(yè)課上更好。
政治答題字和格式也挺重要，可以提前練習(xí)，能多拿點(diǎn)印象分。
其他注意事項(xiàng)
每天應(yīng)當(dāng)保證12小時(shí)學(xué)習(xí)，但不要太極端容易影響狀態(tài)，午休時(shí)間可以自己決定，建議有適當(dāng)鍛煉會(huì)更好。大概安排早上6：00起床 晚上11:30-12:00睡覺，保證7小時(shí)左右睡眠，中間的學(xué)習(xí)節(jié)奏按個(gè)人實(shí)際情況安排即可，雖然閉關(guān)學(xué)習(xí)很枯燥，但節(jié)奏好的話還是能體會(huì)到學(xué)習(xí)和充實(shí)生活的快樂!
祝大家都上岸成功!
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