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【206255P】北京大學(xué)心理學(xué)考研專碩臨床與健康方向?qū)W長:適用于應(yīng)屆一戰(zhàn)跨考(含參考資料+復(fù)習(xí)建議)

  • 時間:2021-04-21 14:02:59
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  本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實心理學(xué)考研經(jīng)驗,勤思首發(fā),轉(zhuǎn)載請申請。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  【材料準(zhǔn)備】bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  北大官方推薦的書目總共12本。參加勤思某些班型會直接將這12本書寄到家。但是在學(xué)習(xí)過程中,我發(fā)現(xiàn)這些書籍很多詞不達意,不適合入門。讀完這12本書之后,我發(fā)現(xiàn)我確實吸收了很多碎片化的知識,有了一個不清不楚的框架,但我不太滿足于這種朦朧的理解感。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  所以我后來補充閱讀了很多其他的教材,不斷充實頭腦中的心理學(xué)框架。因此我摸索出了另外一套書單,幫助我真正了解心理學(xué)的全貌,發(fā)現(xiàn)了心理學(xué)究竟在做什么,心理學(xué)的內(nèi)在邏輯究竟是怎樣的。我在這里分享一下,供大家參考(注意作者,別買錯)。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  一、核心書單:bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (按順序閱讀,以閱讀言情小說的心態(tài)放松讀就好,不用做筆記,不用列提綱,主要為了打基礎(chǔ),這些書都是循循善誘型,很有趣)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  1.蘭迪·拉森《人格心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (之所以推薦它作為入門心理學(xué)的第一本書,是因為它最符合心理學(xué)初學(xué)者或者愛好者對于心理學(xué)的期待,講解科學(xué)心理學(xué)是如何描述一個人的,以及解釋一個人是如何成為他現(xiàn)在這個樣子的。其中有一些實驗心理學(xué)、統(tǒng)計學(xué)的內(nèi)容如果不懂,可以先跳過)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  2.戴維·邁爾斯《社會心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (這本書過于出名,就不多說了。讀完后科學(xué)心理學(xué)的思維體系差不多就建立起來了)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  3.理查德·格里格《心理學(xué)與生活》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (是入門心理學(xué)的必讀書目之一,但不至于當(dāng)做入門第一本)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  4.David R. Shaffer《發(fā)展心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (搭配勤思視頻課程《發(fā)展心理學(xué)》+勤思《發(fā)展心理學(xué)》講義)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  5.約翰·肖內(nèi)西《心理學(xué)研究方法》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (搭配勤思王老師的《實驗心理學(xué)》視頻課程+勤思《實驗心理學(xué)》講義反復(fù)理解)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  6.弗雷德里克·J·格雷維特《行為科學(xué)統(tǒng)計精要》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (搭配勤思王老師的《心理統(tǒng)計學(xué)》視頻課程反復(fù)理解)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  7.勤思王老師的《心理測量學(xué)》視頻課程+勤思講義反復(fù)理解(心理測量學(xué)目前沒有十分出色的教材)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  8.蘇珊·諾倫《變態(tài)心理學(xué)》 (這本書的最新版直接糅合了DSM-5最新的診斷標(biāo)準(zhǔn),且生物-心理-社會模型可以讓你對異常心理的病因有一個全面的認(rèn)知。神經(jīng)、內(nèi)分泌、體液方面的內(nèi)容如果有些晦澀,可以先跳過)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  9.Gerald Corey《心理咨詢與治療的理論與實踐》(直接讓你與當(dāng)今11種主流的心理治療流派有一個零距離接觸)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  10.斯蒂芬·羅賓斯《組織行為學(xué)》(已經(jīng)是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的很全面的教材)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  11.劉永芳《管理心理學(xué)》(沒有更好地替代品了,但是是必讀書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  二、補充書單:bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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      (有時間可以看看,看核心推薦書目仍有不理解的地方可以看看)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  1.杜·舒爾茲《現(xiàn)代心理學(xué)史》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  前八章 (對于心理學(xué)的起源、結(jié)構(gòu)主義、機能主義、格式塔心理學(xué)等進行了詳細的講解,充分彌補普通心理學(xué)的短板)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  2.彭聃齡《普通心理學(xué)(第5版)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  (這本所謂的“入門書”其實是很難讀懂的。我是直接啃得這本書,發(fā)現(xiàn)讀完有很多概念都沒弄懂,比如“表征”、“機能”“元素”等等。有了核心書單的鋪墊后,再讀這本書,差不多就可以理解了)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  3.E. Bruce Goldstein《認(rèn)知心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  選你不太理解的章節(jié)讀 (是對《普通心理學(xué)》《心理學(xué)與生活》的進一步補充)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  三、北大官方書目:bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  蘇彥捷《發(fā)展心理學(xué)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  朱瀅《實驗心理學(xué)(第4版)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  甘怡群《心理與行為科學(xué)統(tǒng)計(第2版)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  戴海琦《心理與教育測量(第4版)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  侯玉波《社會心理學(xué)(第4版)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  王壘《組織管理心理學(xué)(第2版)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  錢銘怡《變態(tài)心理學(xué)》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  錢銘怡《心理咨詢與心理治療》(北大官方書目)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  四、對我?guī)椭苡邢薜臅?/strong>bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  林崇德《發(fā)展心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  王登峰《臨床心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  Jerry M. Burger 《人格心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  張厚粲 《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  郭秀艷《實驗心理學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  張厚粲《心理測量與評測》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  tips:有些同學(xué)可能還沒有確定自己的目標(biāo)院校,還處在糾結(jié)階段。但這不是你拖延不看書的理由,心理學(xué)就那么一點基礎(chǔ)知識,有一些書是所有院校都有所考察的,看它準(zhǔn)沒錯:核心書單中的《人格心理學(xué)》《社會心理學(xué)》《心理學(xué)與生活》《發(fā)展心理學(xué)》《心理學(xué)研究方法》,補充拓展中的《現(xiàn)代心理學(xué)史》前八章、《普通心理學(xué)》。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  五、其他材料bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  勤思王永平老師的視頻課《實驗心理學(xué)》《心理統(tǒng)計學(xué)》《心理測量學(xué)》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  勤思各科目講義bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  北京大學(xué)歷年真題bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  勤思《默扎特手冊》bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  【時間規(guī)劃】bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  一邊尋找教材和視頻課,一邊就可以開始規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)進度了。(為節(jié)省時間快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài),可以選擇勤思的vvip班型,直接開通視頻課,拿到教材,拿到講義)。之后我結(jié)合一下自己的經(jīng)歷,以及學(xué)長學(xué)姐的規(guī)劃,重新整合了一下規(guī)劃建議,大致如下:bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  鋪墊階段:3-7月,通讀核心書單和補充書單,統(tǒng)計測量實驗的視頻課也需要過一遍,無需做筆記,無需列提綱,以理解為主。當(dāng)然如果你的筆記可以輔助你理解,也可以簡單做做。這個階段主要是內(nèi)化心理學(xué)的思維方式以及有一個大致的印象。補充書單中的4-11可以在泛讀的基礎(chǔ)上再泛一些。在材料收集得差不多之后,就可以先盲做一套真題練練手了。這次練手必然是提筆后空惆悵,什么都寫不上來。但是沒關(guān)系,剛上來就??季褪菫榱肆⒖套?zhǔn)目標(biāo),才能做到之后學(xué)習(xí)的時候有的放矢。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  強化階段:6月-10月,列框架。此時腦海中已經(jīng)有了一個模糊的心理學(xué)框架,現(xiàn)在就是要將其落實到紙面上(或app上)。但我當(dāng)時其實是很疑惑的。時間那么緊迫,為什么還要再列一次框架?直接拿起講義開背不香嗎?這框架在淘寶上不是一搜一大把嗎?后來在閱讀《認(rèn)知心理學(xué)》后我才明白,列框架是一種長時記憶保持策略(組織策略)。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  而機械復(fù)述(簡單背誦)主要目的是維持短時記憶。我們在掌握這12本書時,拼的一定是長時記憶,這就要充分使用長時記憶的保持策略。列框架就是我們主動組織腦中的知識,并輸出的過程。在這個過程中,我們大腦中的神經(jīng)元已經(jīng)發(fā)生了深刻的形態(tài)學(xué)改變。我當(dāng)時將所有框架都列在了“幕布”這個app上。我的列框架方法是:大標(biāo)題列概念,小標(biāo)題列問題。列框架的根本目的是:用自己的語言風(fēng)格為沖刺階段準(zhǔn)備背誦材料(可翻至后文框架策略)。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  強化階段的第二件事,也是需要和列框架同步進行的,就是真題研究。反復(fù)研究題目設(shè)問方式,看看題目究竟考察的是哪個水平(抽象層級)的知識。這樣做可以幫助你在列框架時,不再糾結(jié)于非?,嵥榍揖唧w的細枝末節(jié),而是可以節(jié)省時間,把握整體。例如,如下設(shè)問中,抽象層級從高到低的排序是:bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  請簡述什么是心理學(xué)bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  請簡述基礎(chǔ)心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)的區(qū)別與聯(lián)系bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  試述發(fā)展心理學(xué)的常用研究方法,及其適用條件bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  聚合交叉設(shè)計是什么?請舉例說明bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  為什么聚合交叉設(shè)計的追蹤效率更高?bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  追蹤效率是什么?這個概念有什么局限性?bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  請總結(jié)心理學(xué)史中關(guān)于追蹤效率的爭論bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  你可以無限追問下去bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  在充分研究真題后,你會發(fā)現(xiàn)題目基本不會提出抽象層級過高的設(shè)問(a、b),也基本不會提出抽象層級過低的設(shè)問(e、f、g、h)。因此,你需要認(rèn)真準(zhǔn)備抽象層級在c、d的設(shè)問。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  同學(xué)可能會問,那到底什么是中等抽象層級的知識呢?我沒辦法給出明確的定義,這個只能靠你反復(fù)研究真題和勤思模擬題之后,達到頓悟。并且這只是一個概率問題,命題機構(gòu)完全可能考察一個abefgh的問題,但是概率很低,不值得我們花有限的時間去賭。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  另外在列框架做強化的過程中,如果遇到記憶模糊,或者對某個概念似懂非懂的時候,就勤翻教材,看看作者是怎么講述的,以及作者是用什么例子來解釋的。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  在強化階段重復(fù)交替進行如上三步(列框架、真題研究、勤翻教材),知識基本上就被夯實在自己的記憶中了。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  沖刺階段:9-11月,背誦,刷題。如果你是按照我說的方法,用自己的語言風(fēng)格,訴諸自己的理解,列出了個性化的背誦框架,那你在這個階段就會相對輕松。背誦自己的作品和背誦講義相比,完全是兩種感覺。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  有時你會發(fā)現(xiàn),一天你就可以背誦完好幾章。在第一次背誦時,速度稍快些,感覺差不多記住了就過,不用達到可以上講臺全文背誦的程度。背完第一遍,你會逐漸有所感覺,知識此時在你腦海里逐漸由線連成了面,連成了一片。之后進行二背、三背時,速度會明顯加快。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  第一輪背誦結(jié)束后,就可以再拿套真題來模擬一下了。建議拿出整塊的三個小時的時間,計時模擬,熟悉考場上對每道題目分配時間。題量很大,基本上是寫到手抽筋后,時間剛到,停筆交卷。所以請務(wù)必模擬真實的考試時間,真實地分配時間。這次模擬后,再進行二輪背誦時,就會更加有所側(cè)重。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  建議背誦輪次為3-7輪,根據(jù)自身毅力和效能感決定背誦輪數(shù),我當(dāng)時只背了三輪。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  冷靜階段:12月,回顧問題,繼續(xù)背誦,繼續(xù)模擬考試bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  【學(xué)習(xí)技巧】bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  1.培養(yǎng)終局思維。先做一套目標(biāo)院校的真題,然后帶著問題看書、總結(jié)、背誦;做英語閱讀先看選項,再讀文章。這些可以有助于你拿捏應(yīng)試教育,有的放矢。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  2.培養(yǎng)漸變觀。做任何改變都不是一蹴而就的,需要經(jīng)歷很多次曲折反復(fù)。你在平時維持的晚睡晚起的作息習(xí)慣,不能在一夜之間就扳到早睡早起的一邊。你之前從來沒有在一個月內(nèi)啃完過一本教科書,就很難突然在十天之內(nèi)讀完。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  我希望你給自己一個緩沖階段,在這個階段專門用來挫敗、懊悔和自責(zé),并帶著這些情緒繼續(xù)閱讀。要知道的確,你離彼岸有一段距離,但是你可以從容地慢慢淌過去。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  3.目標(biāo)設(shè)置技巧。要設(shè)置明確具體可量化的目標(biāo),并清晰地呈現(xiàn)在紙面或者電腦屏幕上。首先你的終極目標(biāo)就是把心理學(xué)12本書的內(nèi)容全部掌握,那么你的目標(biāo)首先就要劃分為12個小目標(biāo),然后每個小目標(biāo)又要花費多少時間、完成多少頁數(shù)、列完多少問題等等。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  設(shè)置目標(biāo)并不一定要保質(zhì)保量完成,但是一定要有。目標(biāo)是一個終極理想,我們只能無限向目標(biāo)靠近。目標(biāo)也可以隨時提醒我們,我們已經(jīng)距離起點走了多遠,我們真棒(可以把列好的目標(biāo)形成圖紙,放在顯眼的位置,比如手機或iPad桌面上)。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  4.框架策略。列框架的方法有很多,但是對于北大心理考研來說,我比較推薦的框架法是大標(biāo)題列概念,小標(biāo)題列問題。比如列《社會心理學(xué)》的框架時,我們先通過真題研究,大致熟悉出題人的抽象層級,并根據(jù)講義、《默扎特手冊》鎖定重點考察的知識。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  實踐過后,不難發(fā)現(xiàn),從眾實驗“三板斧”、認(rèn)知失調(diào)理論、卡尼曼啟發(fā)式策略、歸因理論都是??嫉闹攸c知識。所以題目設(shè)問一般會設(shè)置到這些抽象層級:關(guān)于從眾有哪些著名的實驗?謝里夫是如何證明團體規(guī)范形成的?認(rèn)知失調(diào)理論是什么,并舉例說明?什么是易得性啟發(fā)?本科生為什么不愿意相信“60%的博士都具有抑郁癥狀”?因此要把每個考察點當(dāng)做一道大題,一個整體來記憶,且盡量簡單、有條理、有例子。比方說:bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

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  這就是一個組塊了,它不可再分。然后就可以把這些組塊加入到不同的框架位置。也就是大標(biāo)題列概念,小標(biāo)題列問題。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

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  【小道消息】bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  信息就是權(quán)力。多和研友們溝通交流,紓解情緒也好,互相提醒預(yù)報名進度也好,最好可以找到這樣的組織。如果可以找到幾個目標(biāo)院校的備考同學(xué)共同備考,相互督促,相互提醒,往往事半功倍。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  這點上勤思就做的很好,包括拉互助群、打卡群,集訓(xùn)營更是讓考生沉浸式學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。報名勤思課程,還會安排一名目標(biāo)院校的學(xué)長學(xué)姐,一對一為你規(guī)劃考研全過程,也可以輔導(dǎo)你犯難的知識點,及時幫助你突破瓶頸,這些都是信息和小道消息的來源,它們和內(nèi)化知識同樣重要。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  這也是我尤其推薦勤思班型的原因。在這一年的學(xué)習(xí)中,最令我獲益匪淺的就是學(xué)長學(xué)姐一對一。勤思會招募往年目標(biāo)院校成功上岸的優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐,并且為你推薦與你最匹配的他們。這時你就會像有了一個私人教練一樣,在你學(xué)習(xí)知識又不懂的地方,不用四處打聽群里艾特老師,也不用百度知乎里低效搜索。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  你可以直接與學(xué)長學(xué)姐約一節(jié)一對一,一并答疑解惑。在3月開始打基礎(chǔ)的階段,學(xué)長學(xué)姐先會了解你的具體情況,個性化地定制全年復(fù)習(xí)規(guī)劃,及時告訴你必要的資料,以及要避開的一些坑,在一開始就讓你少走一些彎路。之后學(xué)長學(xué)姐也會帶你了解目標(biāo)院校的許多內(nèi)幕信息,比如今年招生方向可能有什么改動,哪些教授要擴招,哪些教授打算不再帶學(xué)生等等。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  勤思的一對一最重要的就是穩(wěn)定。如果你通過自己的渠道認(rèn)識了一些學(xué)長學(xué)姐,你們可能只能進行一些簡短的請教。而勤思的一對一你只需要花一些必要的學(xué)費,就可以獲得穩(wěn)定的師資,即使出現(xiàn)意外,也會即使補充其他的可以勝任的學(xué)長學(xué)姐??佳袝r間非常寶貴,我個人認(rèn)為,在這一年用金錢換時間,值。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  另外我報名的這個班型附贈了復(fù)試助跑版,屆時會被拉入到一個復(fù)試助跑群,大家一起在群里練習(xí)英語口語,也有老師每天負責(zé)修改大家的英文講稿和自我介紹。助跑班會在考前十幾天進行復(fù)試模擬考,并且還有一次互動課。模擬考就是完全模仿復(fù)試環(huán)境,與一個考官進行全仿真演練,之后老師會給你一些很中肯的反饋。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  互動課會邀請十幾個考生一起,老師模擬復(fù)試完某個同學(xué)后,其他同學(xué)給這名同學(xué)提建議,幫助他指出他自己意識不到的盲區(qū)。我個人在復(fù)試助跑班中收獲了很多,比如我發(fā)現(xiàn)我自己面試過程中有很多小動作,我之后也在刻意練習(xí),糾正這些小問題。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  【情緒心態(tài)】bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  所有建議和經(jīng)驗,都需要結(jié)合你自身實際情況使用。早鳥型考生朝六晚十的作息習(xí)慣未必適合夜貓子型的你。喜歡安靜的你也不一定非得組隊自習(xí),組隊干飯。習(xí)慣宅的你也無需強迫性地把書都搬到圖書館。(反之亦然)這就是一個黑貓白貓抓耗子的問題。在翻看建議和經(jīng)驗時,要保持百分之百的功利主義。所有這些選擇,都是圍繞一個核心原則展開的:把知識學(xué)完。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  所以你也不一定非得列框架。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)連續(xù)2-3天無心學(xué)習(xí),看到書籍就有些惡心,甚至有些煩躁,并開始自責(zé)時,請停一下。給自己幾分鐘時間,將注意力聚焦于此刻的想法,感受當(dāng)下究竟在發(fā)生著什么。這些負面情緒和想法有可能是身體發(fā)出的呼救:我太累了,需要休息一下。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  逐漸探索出自己的呼救規(guī)律,并主動地去犒勞它。比如說,我發(fā)現(xiàn)自己必須每三天就和朋友們聊聊天,干干飯,滿足一下親密需要,否則我就會感到孤獨;我必須每周都出去看看植物,親近自然,否則我就會感到虛無。每個人都有自己獨特的需要,和獨特的滿足模式,需要我們?nèi)ビX察,去安撫。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  知識是無限的,沒有人可以全部掌握。大家在考前一個月往往會產(chǎn)生一個念頭:完了,復(fù)習(xí)不完了。在考前一晚往往會產(chǎn)生另一個念頭:我這小垃圾什么都沒記住啊。雖然當(dāng)你身臨其境時會認(rèn)為這些念頭千真萬確就是事實,但是念頭僅僅是念頭,是在那種場景和時間自然發(fā)生的東西。你只需要覺察它,并安撫。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  當(dāng)你在考場上真正開始動筆寫的時候,你會發(fā)現(xiàn)知識早就在你的頭腦中生根發(fā)芽,所有題目你都有話可寫,所有題目你都有所準(zhǔn)備,所有題目的一大半分?jǐn)?shù)你都可以拿到手。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  努力一下就能完成的計劃才能細水長流。這樣可以逐漸積累自我效能感。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  計劃完成后請心安理得地休息。這樣可以自己給自己提供強化物。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  很多時候你認(rèn)為的崩潰、孤獨、悶、焦慮,在大家身上都存在。所以,彼此彼此。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  考試考察的不是更優(yōu)秀的你,而是真實的你。bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  想要報考這個學(xué)校的同學(xué),或想進一步請教學(xué)長學(xué)姐的備考經(jīng)驗,請留言為她(他)瘋狂打call,留言越多的帖子,我們會再邀請他們直播講解考研經(jīng)驗,線上為大家答疑~bAY勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。

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