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　　本文源自學(xué)生投稿，為學(xué)生真實(shí)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。
擬錄取結(jié)果出來已經(jīng)一周多了，感覺這一切像是一場(chǎng)夢(mèng)一樣，從一開始做出跨考的決定，再到選擇院校，學(xué)第一輪、第二輪、強(qiáng)化階段、沖刺階段，最后上考場(chǎng)、等成績(jī)、復(fù)試?？佳羞@一路真的是過五關(guān)斬六將，不到最后擬錄取下來，心一直都放不下來。前幾天心儀的導(dǎo)師聯(lián)系了我，讓我去課題組，這才安下心來，但這對(duì)我來說只是一個(gè)新的階段的開始，長(zhǎng)路漫漫，唯有不斷上下求索，才能越走越遠(yuǎn)。

　　剛開始決定考研的時(shí)候，總會(huì)有人跟我說現(xiàn)在考研怎么怎么卷，報(bào)錄比多么恐怖，網(wǎng)上各種失敗帖都在試圖勸退我，但作為一個(gè)一戰(zhàn)跨考排名前幾上岸的過來人，我只想勸學(xué)弟學(xué)妹，考研的過程的確很苦很漫長(zhǎng)，但并沒有那么地恐怖，最終結(jié)果怎樣運(yùn)氣是小部分的，主要還是看個(gè)人的努力，如果真的下定決心準(zhǔn)備考研，就不要再瞻前顧后了，只管勇往直前。回首這一年多的考研路，我很感激學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐以及勤思給予我的幫助，所以今天打算在這里分享一些自己的心得體會(huì)，希望可以對(duì)學(xué)弟學(xué)妹有所幫助。

　　和很多選擇跨考心理學(xué)的同學(xué)一樣，我在高中時(shí)閱讀了很多心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章，心理學(xué)令我非常著迷，我渴望成為一名心理咨詢師，為那些被心理問題困擾的人們排憂解難。然而高考的失利，使我與心理學(xué)交臂失之。大三上半學(xué)期，大家開始面臨選擇考研還是找工作的抉擇，我也開始重新考慮心理學(xué)這個(gè)塵封的夢(mèng)想。但是大學(xué)期間沒有再接觸過心理學(xué)，更別提自學(xué)專業(yè)課程，參加競(jìng)爭(zhēng)那么激烈的研究生考試，我感到非常迷茫，不知從何開始。我自覺不是一個(gè)自律的人，同時(shí)還是跨專業(yè)考研，所以打算報(bào)一個(gè)考研機(jī)構(gòu)?，F(xiàn)在的考研機(jī)構(gòu)紛繁復(fù)雜，我怕被坑，在網(wǎng)上了解了很多信息。一次偶然的機(jī)會(huì)，我認(rèn)識(shí)了天師大一名心理學(xué)專業(yè)的研究生學(xué)姐，她跟我講了很多關(guān)于心理學(xué)考研的東西，她報(bào)了勤思的機(jī)構(gòu)，覺得勤思很不錯(cuò)，就給了我肖老師的聯(lián)系方式。這是我一開始接觸到勤思的過程，我現(xiàn)在再回顧整個(gè)考研的過程，覺得勤思的確起到了不可磨滅的作用，但并不是說只有報(bào)機(jī)構(gòu)才能考研上岸，這里我給學(xué)弟學(xué)妹們一些關(guān)于是否選擇考研機(jī)構(gòu)以及選擇哪所考研機(jī)構(gòu)的建議。

　　1、你覺得自己是否自律?在一開始考研機(jī)構(gòu)就會(huì)給你考研的整體時(shí)間規(guī)劃，隨著進(jìn)程的推進(jìn)，機(jī)構(gòu)會(huì)推出各種活動(dòng)，像是直播課、打卡活動(dòng)、背書活動(dòng)等等，你可以了解自己進(jìn)度的快慢，以及自己競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的進(jìn)度水平等等。我覺得如果知道自己不是一個(gè)很自律的人，同時(shí)又想一戰(zhàn)上岸，可以考慮報(bào)個(gè)考研機(jī)構(gòu)。

　　2、你覺得自己是一個(gè)擅長(zhǎng)自學(xué)的人嗎?我當(dāng)時(shí)選擇考研機(jī)構(gòu)的一個(gè)原因也是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)自學(xué)，面對(duì)312七本厚厚的書，我完全不知道怎么下手，在報(bào)機(jī)構(gòu)之前，我也嘗試自學(xué)，但是看書又慢又抓不到重點(diǎn)，報(bào)了機(jī)構(gòu)，他們會(huì)給每本書的講義，上面有每本書知識(shí)點(diǎn)的整理，以及各知識(shí)點(diǎn)的重要程度和往年的考察重點(diǎn)，配合有視頻課，前期可以更快更好地打下基礎(chǔ)。

　　3、你是否能夠第一時(shí)間獲取關(guān)于報(bào)考院校的信息?感覺考研和高考不一樣，高考的時(shí)候根本不用擔(dān)心沒有學(xué)習(xí)的資料、考試內(nèi)容以及側(cè)重點(diǎn)、往年真題這些問題，準(zhǔn)備高考的過程中也不用考慮以后選擇什么院校什么專業(yè)，只要一門心思提高成績(jī)就夠了，但是考研面對(duì)的問題可就多了，比如各個(gè)地區(qū)的高校有哪些?往年報(bào)錄比是多少?參考書目有哪些?研究方向側(cè)重哪里?幾年制學(xué)費(fèi)如何?等等。雖然說報(bào)了考研機(jī)構(gòu)并不是說就不用去了解這些信息了，但是獲取信息要比自己去收集更簡(jiǎn)單、更靠譜，而且信息比較整合。

　　1、這個(gè)機(jī)構(gòu)是否經(jīng)驗(yàn)豐富?往年學(xué)員成績(jī)?nèi)绾?

　　2、這個(gè)機(jī)構(gòu)考研信息更新是否快?信息是否全面?

　　3、專業(yè)課老師如何?(這個(gè)非常重要，因?yàn)槠鋵?shí)公共課大家都一樣，機(jī)構(gòu)的公共課完全可以選擇不聽，自行安排，但是專業(yè)課就不一樣了，尤其對(duì)于自主命題的院校，選一個(gè)把專業(yè)課講好的老師很重要，而且有些專業(yè)課的視頻在網(wǎng)上不好找)

　　4、機(jī)構(gòu)是否積極開展打卡活動(dòng)背書活動(dòng)?(這個(gè)也蠻重要，可以看出一個(gè)機(jī)構(gòu)是否負(fù)責(zé)任，還是說收了錢就不管了)

　　最后我想說，盡管勤思的確在我考研的路上給了很多的幫助，但是學(xué)弟學(xué)妹們還是要根據(jù)自己實(shí)際情況來決定要不要報(bào)考研機(jī)構(gòu)，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際情況都不一樣，適合我的不一定適合你們，而且報(bào)機(jī)構(gòu)的錢也不是小數(shù)目，尤其對(duì)于還沒工作的學(xué)弟學(xué)妹，一定要多思考，而不是隨波逐流。

　　開頭還是那句話，適合別人的不一定適合你，適合自己的才是最好的。有的人追求高校，有的人追求去大城市北上廣深，有的人則追求專業(yè)實(shí)力，這個(gè)要根據(jù)自己的需要來選擇。

　　我當(dāng)時(shí)選擇報(bào)考天津大學(xué)有以下幾點(diǎn)原因，大家可以作為一個(gè)參考：

　　1、我想留在天津這座城市。北上廣深大城市開銷太大，生活節(jié)奏快生活壓力大，無依無靠的難以生存，天津離北京近，離家里也近，而且天津也算個(gè)較大的城市，該有的都有，再加上我和我男朋友本科學(xué)校就在天津，所以我們決定繼續(xù)留在天津

　　2、院校的實(shí)力以及難度。在天津，天師大、天大、南開這三所高校心理學(xué)都很不錯(cuò)，天師大雖然專業(yè)實(shí)力很強(qiáng)，但只是個(gè)一本學(xué)校，非211非985，而且就在本科學(xué)校隔壁，我內(nèi)心非?？咕?。了解到天津大學(xué)的研究方向偏向心理咨詢，正合我意，天津大學(xué)老牌985，心理咨詢實(shí)力挺強(qiáng)，之前聽學(xué)姐說，天津市心理咨詢什么什么一個(gè)中心就位于天津大學(xué)，就業(yè)機(jī)會(huì)更多，學(xué)校大力發(fā)展心理學(xué)，教師用心，臨床的培養(yǎng)體系發(fā)展成熟，鍛煉時(shí)間能力，不歧視過往經(jīng)歷，最關(guān)鍵的是天津大學(xué)相比北師大、華師大、北林等等心理學(xué)熱門院校來說要好考很多，往年的分?jǐn)?shù)線都是360上下(除了20年399)，所以我很快就定下來考天津大學(xué)，不過這兩年這顆金子被越來越多的人發(fā)現(xiàn)了，分?jǐn)?shù)線也越來越高，大家要謹(jǐn)慎選擇。

統(tǒng)考312一共七本書：普心、發(fā)心、教育、社心、實(shí)驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)、測(cè)量

　　普心這條線路偏文一些，實(shí)統(tǒng)測(cè)這條線路偏理一些，我認(rèn)為最好的方案就是兩條線路同時(shí)進(jìn)行，這樣子不至于學(xué)了實(shí)統(tǒng)測(cè)就把普心什么的忘光了，也不至于說背普心什么的時(shí)候把統(tǒng)計(jì)的計(jì)算公式忘光

　　所有的專業(yè)課我都是勤思的視頻課配合勤思的講義來學(xué)習(xí)的，開始學(xué)習(xí)的時(shí)候也沒有因?yàn)檫x擇老師而糾結(jié)

　　這個(gè)時(shí)候主要就是聽視頻課，不推薦記筆記，因?yàn)橛浌P記浪費(fèi)時(shí)間，而且用處不大，最好就是直接講義上勾勾畫畫，也可以在書上畫，對(duì)所有的知識(shí)點(diǎn)留下印象，聽懂都是什么意思，然后注意老師說的重點(diǎn)部分，可以做好標(biāo)記，課下可以在草紙上把今天學(xué)的內(nèi)容用思維導(dǎo)圖簡(jiǎn)單地表現(xiàn)出來(思維導(dǎo)圖在我整個(gè)備考地過程中都起到了很重要的作用，以前的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐也這么跟我們說，我一開始覺得好浪費(fèi)時(shí)間，但是到了后期的確發(fā)現(xiàn)了做思維導(dǎo)圖的重要性，要注意，做思維導(dǎo)圖的時(shí)候不要寫太多，要簡(jiǎn)單明了，而且不要直接抄書，最好使用關(guān)鍵詞或者用自己理解的方式來表達(dá))

　　(1圖是我剛開始做的思維導(dǎo)圖，2圖是后來做的，字?jǐn)?shù)少了很多，后來我邊背邊做，做了很多都丟掉了)

　　1、基礎(chǔ)階段速度快的話可以看幾遍書，書才是最根本的，最后出題肯定是以書為基準(zhǔn)，而不是各路參考書，時(shí)間充裕的條件下一定要好好看書，還能夠加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解，但是不要一個(gè)字一個(gè)字地讀，建議先把視頻課全部過一遍，然后基于對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解以及重要程度適當(dāng)調(diào)整速度進(jìn)行閱讀

　　2、基礎(chǔ)階段可以配一本習(xí)題，學(xué)完一章做一章題，不用看簡(jiǎn)答題論述題，就做選擇題就好了(我做過的有勤思配套的習(xí)題冊(cè)、高教版1000題，還有往年的真題)

　　3、打好實(shí)統(tǒng)測(cè)的基礎(chǔ)，注意做題，可以準(zhǔn)備個(gè)筆記本，把實(shí)統(tǒng)測(cè)的公式整理下來，方便做題，我中間很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒有學(xué)實(shí)統(tǒng)測(cè)，大家不要學(xué)我，我本科就是應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)的，但是后來再撿起來的時(shí)候還是有些費(fèi)勁的，建議大家學(xué)完之后，還是每天抽出一些時(shí)間來做實(shí)統(tǒng)測(cè)的題，也不用太多時(shí)間，但是最好還是堅(jiān)持做，畢竟實(shí)統(tǒng)測(cè)是跨考的一大坎，得實(shí)統(tǒng)測(cè)者的天下，千萬(wàn)要重視起來，實(shí)統(tǒng)測(cè)推薦聽勤思王老師的課，聽過的人都說好(做題大家要有側(cè)重，不要胡子眉毛一把抓，雖然我做了這么多習(xí)題冊(cè)，但也沒有一本是我完完整整做完的，都是挑著做的)

　　這個(gè)時(shí)候我主要就是聽勤思的思維導(dǎo)圖梳理課，強(qiáng)化課沒有聽，因?yàn)闀r(shí)間緊任務(wù)重，而且基礎(chǔ)課時(shí)就已經(jīng)都學(xué)明白了，一邊聽課一邊做思維導(dǎo)圖(這個(gè)思維導(dǎo)圖我做得最認(rèn)真，最完整，之后背書的時(shí)候參考的也都是這份思維導(dǎo)圖)，在思維導(dǎo)圖上進(jìn)行重要程度表注(把簡(jiǎn)答論述的知識(shí)點(diǎn)用熒光筆畫上，高頻簡(jiǎn)答論述標(biāo)星號(hào)，高頻選擇題標(biāo)三角形，不可能考的知識(shí)點(diǎn)打叉)為了方便之后背誦，我把知識(shí)點(diǎn)都導(dǎo)入了anki并進(jìn)行顏色標(biāo)記(anki是一個(gè)背東西的軟件，類似于墨墨，可以把要背的東西導(dǎo)進(jìn)去，然后按照艾賓浩斯遺忘曲線提供背誦，我后面背專業(yè)課幾乎一直在用這個(gè)軟件，也不用背著一堆書，就帶著ipad和可以亂寫亂畫的草稿紙就好了，按照艾賓浩斯遺忘曲線背的優(yōu)點(diǎn)是背的非常牢固，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以被特別多遍，缺點(diǎn)是效率低，背幾天之后光復(fù)習(xí)的就上百，非常辛苦，如果想嘗試的可以在淘寶上買一個(gè)anki，四五塊錢)

　　1、強(qiáng)化階段結(jié)束了在心里要有一個(gè)大體的框架，每本書都講了些什么，每一章的內(nèi)容是什么，哪些是簡(jiǎn)答題論述題考點(diǎn)等等

　　2、這個(gè)階段一定要多刷選擇題，時(shí)間充裕的話可以繼續(xù)看書，后期進(jìn)入沖刺階段就沒有時(shí)間再刷選擇題了，只能抓大放小，所以這個(gè)時(shí)候是抓住很多細(xì)小知識(shí)點(diǎn)的關(guān)鍵期，到時(shí)候考試選擇題考到一個(gè)很偏的知識(shí)點(diǎn)，別人都沒看過書，你看過書了，略微有點(diǎn)兒印象，你就可以選對(duì)，靠前兩三分

　　3、實(shí)統(tǒng)測(cè)做做題，可以參加個(gè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的小班啊啥的，拼個(gè)班，著重練一下實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，也可以自己找找資源啊什么的，這個(gè)看自己

　　4、可以開始第一輪背誦了，實(shí)統(tǒng)測(cè)不著急，先背普心、發(fā)心、教育、社心，背的慢沒關(guān)系，很多人高考之后就沒再這樣子背過書了，很正常，而且背第二本書的時(shí)候之前背的全部都忘光，這個(gè)也很正常，不要影響心態(tài)(我中間很長(zhǎng)一段時(shí)間都在懷疑我這樣子背有意義嗎，背完都是忘，懷疑自己是不是不適合學(xué)文，事實(shí)上不是這樣的，前面的背誦不是為了不忘，而是為了之后背的越來越快，我是按照艾賓浩斯遺忘曲線背的，背到后面我自己都不知道背了多少遍了，最后考前我用一周的時(shí)間把七本書又過了一遍，考前的那個(gè)晚上我在酒店把七本書我覺得會(huì)考到的又急速地過了一遍

　　這個(gè)時(shí)候主要任務(wù)就是背背背!!!一遍一遍地背，沒有什么捷徑，也不要想著自己押題，什么背什么不背，基本上有可能出簡(jiǎn)答題和論述題地都要背，不過大題高頻考點(diǎn)一定要背的非常非常熟，不是高頻的可以背的不那么熟，但是也要好好背，如果考試真的考到了也要能用自己的話說出來(我備考的時(shí)候，很多人都說社心往年都沒有出大題，今年也不會(huì)出大題，不用浪費(fèi)時(shí)間背社心，結(jié)果考試就考了凱利三維歸因理論，還是一道30分的論述題，所以大家還是不要抱有僥幸心理，對(duì)自己這一年負(fù)責(zé)任)

　　1、很多人在這個(gè)時(shí)候都糾結(jié)要不要?jiǎng)邮謱懸粚懞?jiǎn)答題和論述題，我個(gè)人認(rèn)為沒有必要，寫大題效率很低，性價(jià)比不高，如果不放心可以挑關(guān)鍵詞簡(jiǎn)單寫寫，我本人是沒怎么寫過的，就最后12月沖刺階段，做了兩三套往年的真題練練手，寫大題的時(shí)間留下來可以多背很多遍，只要背得真的夠熟，就不用擔(dān)心寫不出來，看到考卷的那一瞬間，背的那些話就都會(huì)涌上腦海

　　2、這個(gè)階段剛開始的時(shí)候，不要盲目的拿起書就背，先按照自己之前做的思維導(dǎo)圖，整理一份背誦列表下來，這樣子一是保證自己沒有遺漏的知識(shí)點(diǎn)，二是對(duì)自己背過什么有點(diǎn)兒數(shù)

　　4、我當(dāng)時(shí)背是直接按照講義，一字不差地往下背的，現(xiàn)在覺得這種做法很愚蠢，大家在背每一道題的時(shí)候，最好著重記關(guān)鍵詞，一邊背一邊勾畫關(guān)鍵詞，也可以一邊背一邊把關(guān)鍵詞往草紙上寫，到時(shí)候考試的時(shí)候用自己的話把關(guān)鍵詞穿起來，老師給分的時(shí)候是按照關(guān)鍵詞給分的

　　5、一定要注意自己的速度，別背的太慢，導(dǎo)致在強(qiáng)化提高階段背誦次數(shù)太少，給自己制定好計(jì)劃

　　6、實(shí)統(tǒng)測(cè)能給的經(jīng)驗(yàn)很少，做題，該背的背一背

　　這個(gè)時(shí)候很多人心態(tài)會(huì)有很大的變化，焦慮不安、學(xué)不進(jìn)去，覺得自己肯定考不上，想要放棄等等，最后20多天我也非常地焦慮，三天兩頭給家里打個(gè)電話哭一下，最后這段時(shí)間我學(xué)到什么程度，早上起床去樓下自習(xí)室學(xué)習(xí)，一邊吃早飯一邊背書，午飯讓男朋友幫我提到宿舍樓下，我在無人活動(dòng)室的乒乓球臺(tái)上一邊吃午飯一邊看書，晚飯直接不吃，自習(xí)室人都走光了我還在背書，每天回宿舍的時(shí)候都熄燈了，自己悄悄爬上床睡覺。焦慮是很正常的，但是大家這個(gè)階段一定要盡量穩(wěn)定自己的心態(tài)，相信自己(考研的時(shí)候聽別人說過這段話，再送給你們：考研就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干凈了沒有，只能一遍一遍去洗，等到上了考場(chǎng)的那一刻，燈亮了，你發(fā)現(xiàn)有的人忘記加洗衣粉，有的人用的是洗衣機(jī)，但只要你認(rèn)真地洗過了每一個(gè)地方，那件衣服一定可以光亮如新的，而你以后每次穿這件衣服時(shí)都會(huì)想起這段歲月)

　　1、不要松懈，還是像之前一樣一遍一遍背，但是注意提高速度，最后最好能夠達(dá)到七天過一輪的程度(之前的學(xué)姐告訴我的)

　　2、實(shí)統(tǒng)測(cè)簡(jiǎn)答題論述題整理和背誦(我是進(jìn)了十二月才開始背這三門的，因?yàn)槲腋杏X相比那四本，這三本背誦的內(nèi)容較少，大家根據(jù)自己的情況安排，不一定學(xué)我)推薦《心理學(xué)考研必備300題》，我后來用這本書來查缺補(bǔ)漏，實(shí)統(tǒng)測(cè)的內(nèi)容直接拿這本書背的

　　3、刷往年真題的選擇題，一年一年地做，不要翻書，模擬考試，注意計(jì)時(shí)，選擇題時(shí)間控制好了，后面的大題只要寫得快一些，不要在思考上浪費(fèi)太多時(shí)間都可以答完的(ps：主觀題打分真的會(huì)看重卷面整潔度，字丑的或者字太亂的，備考這一年左右自己有意識(shí)地練一下，還有寫字的速度，也要練一下)還有就是寫兩三年的簡(jiǎn)答題和論述題，時(shí)間緊張寫完整一套也行，主要就是練一下手感，怎么把腦海中的東西轉(zhuǎn)化到紙上

　　4、除了進(jìn)行每天的學(xué)習(xí)，吃飯的時(shí)候或者睡覺前，注意收集各路信息，比方說各個(gè)機(jī)構(gòu)的押題，大綱變動(dòng)啊什么的，說不定就起到作用了(我考前一天把勤思押題卷上面所有的簡(jiǎn)答題和論述題都背了一遍，居然真的押中了好幾道題，不是打廣告，是真的強(qiáng)!)

　　Ps.最后給大家講一下我考研的小故事，第一天是考政治和英語(yǔ)，考完了我覺得還不錯(cuò)，整個(gè)人就很放松，回到酒店慢悠悠地吃了個(gè)晚飯，玩玩手機(jī)，到了七點(diǎn)左右想著畢竟第二天是專業(yè)課，還是看一下吧，結(jié)果拿勤思押題卷一看，發(fā)現(xiàn)好多東西都又沒有印象了，整個(gè)人一下子就慌了，開始狂背，越背越焦慮，我都已經(jīng)做好通宵背書的準(zhǔn)備了，背到三點(diǎn)左右實(shí)在挺不住了，才睡了三個(gè)小時(shí)，六點(diǎn)起床接著背(大家不要學(xué)我，過于瘋狂了)然后到了考場(chǎng)還一直背，中間又瞇了十分鐘，直到看到卷子整個(gè)人才放下心來，除了背得特別熟的，有一道沒啥印象的題也用自己的話寫滿了，哈哈哈哈哈哈哈哈，所以告訴大家，不要太早松懈，也不用過于緊張妄自菲薄，努力都會(huì)有回報(bào)的。We do our best and God do the rest.

　　首先，考研過程中心態(tài)是很重要的，有一個(gè)好的心態(tài)，考研的準(zhǔn)備過程并不會(huì)很痛苦，反而會(huì)覺得很充實(shí)。放棄考研，聽起來沒什么，輕描淡寫的，但實(shí)際上它意味著考研這條路沒有走通，之前在圖書館付出的努力全都相當(dāng)于無用功。多給自己積極暗示，鼓勵(lì)自己相信自己。另外考研并不是意味與外界自我隔離，必須每天所學(xué)十幾個(gè)小時(shí)，這樣的話到后期很容易情緒崩潰?？佳袀淇祭鄣臅r(shí)候，給父母打個(gè)電話，聊聊家常什么的，或者和朋友出去放松一個(gè)下午，有一個(gè)愉悅，放松的心情，考研也會(huì)開心很多，學(xué)到更多知識(shí)。當(dāng)然這也并不意味著你可以不努力學(xué)習(xí)，放松的前提都是在你已經(jīng)基本掌握了你這個(gè)階段所需要掌握的知識(shí)點(diǎn)!

　　第二，身體健康很重要!前期時(shí)間充裕的時(shí)候可以每天抽出一些時(shí)間來鍛煉身體。身體得不到鍛煉的話，后期會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越?jīng)]有精神。我就是血淋淋的教訓(xùn)，前期一坐在桌子前面就是連著好幾個(gè)小時(shí)低頭學(xué)習(xí)，導(dǎo)致后期脊椎疼痛外加偏頭痛，這樣子的話很會(huì)影響學(xué)習(xí)效率和心態(tài)的，大家最好學(xué)半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就起來活動(dòng)活動(dòng)身體，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子。身體是革命的本錢，對(duì)于一個(gè)考研人來說，保護(hù)好自己的身體就是為自己節(jié)省時(shí)間

　　第三，備考的過程中一定要保持好自己的節(jié)奏。每個(gè)人都有屬于自己的節(jié)奏，快一點(diǎn)慢一點(diǎn)不是問題，不要亂了自己的節(jié)奏，你看別人學(xué)得比你快很多，別人暑假階段就背完了兩輪，自己就開始發(fā)慌，這個(gè)是沒有必要的，要清楚自己的情況，找到最適合自己的速度和節(jié)奏。還有就是在備考過程中，有些人說這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該怎么怎么樣，或者你看別人聽強(qiáng)化課沖刺班，就也想去聽課什么的，這樣子有時(shí)不但沒有幫助，反而會(huì)亂了自己的節(jié)奏，每個(gè)人情況都不一樣，按照自己的情況來

　　最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)的過程中要多思考，定期反思自己的進(jìn)度和學(xué)習(xí)方法等等，沒有思考盲目的學(xué)習(xí)是最沒有用的，自己不斷地嘗試、摸索、調(diào)整，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，還是那句話，適合自己的才是最好的

　　我一直堅(jiān)信一個(gè)信條：一個(gè)人的一生可以允許有遺憾，但是絕不能后悔，因?yàn)槟鞘菍?duì)自己過往人生的否定，是對(duì)當(dāng)時(shí)自己的否定。對(duì)于大部分學(xué)生，不論名牌還是三本，考研可能都是你這輩子第一次純粹自行決定并為之付出的人生選擇。你可能因此錯(cuò)過門檻較低的校招，可能因此和戀人分道揚(yáng)鑣，甚至可能因此被室友和loser起哄嘲諷……但是這都是你的選擇，考研全程幾乎沒有任何枷鎖，你隨時(shí)隨地隨心情可以選擇暫停和放棄，但是無論如何你都必須為自己的選擇和行為絕對(duì)負(fù)責(zé)和擔(dān)當(dāng)。

　　最后祝學(xué)弟學(xué)妹們都能取得好成績(jī)，考研加油，祝好運(yùn)!

想要報(bào)考這個(gè)學(xué)校的同學(xué)，或想進(jìn)一步請(qǐng)教學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的備考經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)留言為她（他）瘋狂打call，留言越多的帖子，我們會(huì)再邀請(qǐng)他們直播講解考研經(jīng)驗(yàn)，線上為大家答疑~

心理學(xué)考研

【2032777P】天津大學(xué)心理學(xué)考研應(yīng)用心理學(xué)：跨考一戰(zhàn)上岸

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