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本文源自學(xué)生投稿，為學(xué)生真實心理學(xué)考研經(jīng)驗，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請申請。
我將從擇校、初試、復(fù)試等幾個方面，分享一下自己的經(jīng)驗和心得，希望對學(xué)弟學(xué)妹們考研有一點幫助。
一、擇校
我是本專業(yè)的學(xué)生，雖然學(xué)校心理學(xué)專業(yè)不錯，但學(xué)校是雙非，在省外沒有什么知名度，地理位置也不是很好，這是一些環(huán)境因素。本專業(yè)的學(xué)生在經(jīng)歷四年心理學(xué)專業(yè)知識的洗禮后，有很多人放棄，選擇轉(zhuǎn)專業(yè)或別的方向就業(yè)，很大原因是因為心理學(xué)沒有本身名字里展現(xiàn)的魅力，不像是研究人的心理，更像是枯燥的文科知識，只是需要你夜以繼日的背誦。這類人沒有找到心理學(xué)的樂趣。對于這個問題，我認(rèn)為任何專業(yè)都是建立在應(yīng)用上的，只有能實際發(fā)揮作用的知識才是真正的知識。而我本身非常喜歡競技體育運動，如果能將自己的專業(yè)和自己愛好結(jié)合，加以研究然后去幫助更多的人，何樂而不為呢?因此我選擇北京體育大學(xué)的應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。
那在選好學(xué)校之后，應(yīng)該怎樣做呢?雖然我是心理學(xué)專業(yè)的，但是自己沒有涉及運動心理學(xué)的領(lǐng)域，而且自己經(jīng)常是期末考前突擊，專業(yè)知識不扎實。最大的問題就是自己自律性不高，經(jīng)常喜歡出門打球或是玩手機游戲之類。因此我總結(jié)了自己的缺點，制定了自己應(yīng)該努力的大方向。
1、擺正心態(tài)，制定計劃，每天的時間詳細(xì)分配，每天完成任務(wù)
2、注重專業(yè)課的學(xué)習(xí)，專業(yè)知識分值最大，知識內(nèi)容也最多，需要早開始、早掌握
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)《運動心理學(xué)》，彌補自己以前沒有涉及的領(lǐng)域，如果有空余時間可以看看相關(guān)的文獻
二、初試
初試是自命題，初試參考書目官網(wǎng)沒有給出，但劃分了內(nèi)容。根據(jù)內(nèi)容參考的書目主要有：《普通心理學(xué)》彭聃齡老師、《實驗心理學(xué)》郭秀艷老師、《心理統(tǒng)計學(xué)》張厚粲老師、《心理測量學(xué)》戴海琦老師、《運動心理學(xué)》張力為老師。
我的學(xué)習(xí)規(guī)劃按照政治、英語、專業(yè)課三科進行計劃：
1、政治
8-10月份：開始看網(wǎng)課、課本，構(gòu)建自己的知識框架，各個講師出題后，可以找一本在學(xué)習(xí)完之后刷一刷，達到鞏固的目的，但不要急于求成。
10-11月份：主攻題目，每天復(fù)習(xí)背誦手冊(每個老師都會出)，主要還是通過題目查缺補漏，不放過自己不熟悉的知識點。有時間的前提下，可以開始背背大題。
12月份：模擬訓(xùn)練，主要訓(xùn)練小題，定時完成，做完后查缺補漏，補全相應(yīng)的知識點。背誦大題，一般一個月就可以。
2、英語
4-7月份：每天一篇閱讀包含新題型，限時完成，周末可以看看《經(jīng)濟學(xué)人》之類的國外報刊。每天的單詞不能斷，3個月至少刷完兩遍單詞書。我一般早晨起來背書，晚上手機app打卡。
8-11月份：閱讀做第二遍，可以嘗試做其他題型，如果有不會的可以看看網(wǎng)課，不同題型有不同老師，每天背單詞。
12月份：進行全真模擬，雖然過程很痛苦但一定要堅持下來，不能做到一半忍不住就開始對答案，然后接著做，要模擬考試環(huán)境和過程，保證自己能夠適應(yīng)這個過程。單詞到考試那一天也不能斷。
3、專業(yè)課
4-7月份：認(rèn)真看課本，如果有不明白的地方可以借助網(wǎng)課，自己實在不能靜下心來看課本，也可以借助網(wǎng)課。
8-11月份：每天背，背10遍也不多不少，重要的是堅持，背完了過幾天忘了也很正常，注重復(fù)習(xí)。最好制定長期計劃，保證知識能夠內(nèi)化。
12月份：可以看一下往年真題，了解出題的規(guī)律。真題只是參考，不能完全靠真題去考試，重要的還是基礎(chǔ)知識，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，保證自己的基礎(chǔ)知識扎實。這個階段還有個重要的環(huán)節(jié)就是真題的模擬訓(xùn)練，可以參照往年的真題進行模擬，保證自己在進行初試的時候，也能很好的應(yīng)對。
注意事項
1、我認(rèn)為勤思課程有一個最大的特點就是可以幫助自己有計劃的進行復(fù)習(xí)，不論是網(wǎng)上課程還是配套的講義，都能比較清楚明白的讓自己知道知識點的構(gòu)成。我自己報的只是全程班，但給我的幫助很大，課本的知識點是比較散的，在細(xì)致的復(fù)習(xí)完第一遍之后，很多知識點不成系統(tǒng)，這就可以通過講義整理知識框架，把自己的知識點整理起來。但是網(wǎng)課只是參照，網(wǎng)課的作用就是幫助自己系統(tǒng)的了解知識點，真正重要的還是對于知識點的掌握，如果只是單純的刷網(wǎng)課，對自己的幫助是不大的。
2、北體今年的分?jǐn)?shù)線比較高，分?jǐn)?shù)線是370分，對于國家線來說是比較高的。我自己感覺題目確實比較基礎(chǔ)，基本上沒有偏題怪題。但這就更需要自己去扎扎實實復(fù)習(xí)，如果只是粗略的復(fù)習(xí)，有些知識點自己認(rèn)為不會考，就不去好好掌握，很有可能在初試吃虧。雖然分?jǐn)?shù)線比較高，但只要扎扎實實的復(fù)習(xí)，按照自己的計劃走，一定是沒問題的。
3、最后我想建議大家?guī)c我認(rèn)為比較好的復(fù)習(xí)策略：
(1)制定長期計劃。比如這一個月把五本專業(yè)課課本全部背一遍，哪天背新的，哪天復(fù)習(xí)之前背過的。如果只是每天制定計劃，在經(jīng)歷過一段時間甚至在考試前會感覺自己只是在盲目的學(xué)，沒有目標(biāo)。
(2)不能只依靠網(wǎng)課。我在前期幾乎把所有時間放在網(wǎng)課上，刷了3遍才開始后續(xù)的復(fù)習(xí)，其實這是不可取的。應(yīng)該把更多的時間放在課本和講義上，將知識內(nèi)化成自己的。
(3)利用好背誦手冊。北體617只有主觀題，沒有判斷選擇之類的小題，所有需要集中精力背大題。背誦手冊是考前差不多一個月郵寄的，一定要好好利用這本書。沖刺階段需要加大強度背這本書，但是其他知識點也不能忽略，有時間也需要系統(tǒng)的整理。
最后祝愿大家都能找到自己的學(xué)習(xí)方法，行百里者半九十，希望大家能堅持自己的理想，通過自己平常的努力，一點點完成平日的任務(wù)，最后實現(xiàn)自己的目標(biāo)!
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。
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