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上海師范大學教育學考研學碩高等教育學學姐:備考期間如何進行情緒管理

  • 時間:2019-05-22 15:37:12
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     本文源自學生投稿,為學生真實考研經驗,勤思首發(fā),轉載請申請。4q3勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  1.考研的經歷實際就是自我學習和自我認知的過程,我把它視為生活的一部分,自然在其中會有酸甜苦辣咸,所謂人生百味,考研即是。成長中體會喜悅體驗辛酸也很美好,所以心態(tài)擺好很重要。4q3勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  2.考研鍛煉的是自我學習能力、自律能力、意志品質、情緒管理能力等綜合能力,所以考研要有心理準備;接下來要有規(guī)劃,凡事預則立不立則廢,選擇適合自己的學校(收集全國各級別教育院校信息-做好歷年統(tǒng)計信息-初步確定學校和專業(yè),之后九月十月報名可根據實際學習進度和把握情況調整最終確定院校和專業(yè)),根據自己的備考時間和學習能力定好所有考試科目的總體計劃-各科階段的總任務-實際中每天的任務可以寫下來(這時候就具體到天,每天任務必須完成,我學習還是感覺比較懶散,所以要改正),適合很重要,所以要及時調整,我調整很多所以不列出來啦,最好的計劃只有你自己可以做到,其他的一切都只是參考。4q3勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  3 勤思對我專業(yè)課上的幫助很大,我還是很感謝,可以有效的提供第一手信息和資料,幫助我少走彎路,快速進入學習狀態(tài),課程設置也很好,老師們講課幽默,重點突出,邏輯清晰,幫助節(jié)省不少時間;課程顧問老師很熱心;輔導的學姐也很耐心,可以定期監(jiān)督我的學習進度。這在占考研很大比重的專業(yè)課復習上十分有益,對于迷茫的學弟學妹們來說我認為是個不錯的選擇。4q3勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  4 對我個人而言我認為最主要的是行動力,我有點兒拖延癥,真的是不好,今后一定要改正;其次是管理情緒調整心情,認知決定行為,行動體現(xiàn)態(tài)度就是這樣。(我情緒不好的時候經常給自己放個小假,吃點兒美食或者直接好好睡一覺,什么都不想或者和朋友嘮嘮嗑,但是放空之后要快速投入到學習中,不要太浪,具體的調節(jié)方法適合自己最好)4q3勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  5 不要顧慮太多,該出手時就出手嘿,努力不一定成功,但不努力絕對沒有希望,還是應該積極正能量的去對待生活中一切的困難,這樣才不負青春和自己。祝每一個用心的你收獲滿滿,幸福滿滿!4q3勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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